如何在日常生活避免伤肝因素？
一、长期饮酒
这点已经说得太多，总之酒能伤肝，是每个好饮者都该注意的问题。
二、生活污染
一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染，也会给肝脏带来严重威胁。男性比女性更容易忽视生活细节，他们宣扬“不干不净吃了没病”，这只是暂时的，自有身体跟你算总账的一天。
三、缺乏运动
缺乏运动不只让你发胖，过剩的脂肪向身体中部堆积，肝细胞被脂肪塞满，自然失去了正常的功能。而且，比起首先胖在腿部和臀部的女性，一胖首先在肚子上的男性更容易中招。
四、过补埋雷
男人很辛苦，想补一补强身健体，殊不知“是药三分毒”，肝脏首当其冲，长期过量服药，难免危及肝脏健康。那些看似安全的药物，也可因误用或滥用而给肝脏埋下隐患。
医生建议：复方虫草口服液是滋补养生的，对于抑制肝脏里面的乙肝病毒买有什么效果的
你好，照料慢性肝炎病人确实应该了解这种病人最忌什么，以便加强对其保护。说来，慢性肝炎病人有以下六忌：忌酒：酒精是肝脏的大敌，尤其是患病的肝脏更怕酒，因嗜酒可使肝病加重；忌饮食失调，如过饱、饥饿、高脂肪饮食等；忌消化道及呼吸道感染。反复发生上消化道及呼吸道感染易使肝病加重；忌滥用药物。多种药物在肝内解毒，如镇静安眠药、四环素、红霉素等，都会增加肝脏负担，延缓肝病康复；忌过劳和情绪不良；急性肝炎和慢性活动性肝炎女性患者忌妊娠，妊娠可使病情加剧，对胎儿也不利。
照料慢性肝炎病人确实应该了解这种病人最忌什么，以便加强对其保护。一般说来，慢性肝炎病人有以下六忌：1、忌酒：酒精是肝脏的大敌，尤其是患病的肝脏更怕酒，因嗜酒可使肝病加重；2、忌饮食失调，如过饱、饥饿、高脂肪饮食等；3、忌消化道及呼吸道感染。反复发生上消化道及呼吸道感染易使肝病加重；4、忌滥用药物。多种药物在肝内解毒，如镇静安眠药、四环素、红霉素等，都会增加肝脏负担，延缓肝病康复；5、忌过劳和情绪不良；6、急性肝炎和慢性活动性肝炎女性患者忌妊娠，妊娠可使病情加剧，对胎儿也不利。
