预防鼻炎应杜绝不良习惯
鼻炎对于人们来说是很常见的，也是大家所了解的，鼻炎的出现给大家带来了很多的不便，因此平日里即使做好鼻炎的预防措施是很必要的，那么要怎么预防鼻炎呢，下面就为大家介绍鼻炎的预防措施吧。
鼻炎的预防措施一般有：
1、避免气味刺激
鼻炎的预防应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。这种鼻炎的预防是比较常见的。
2、杜绝不良习惯
常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。这也属于鼻炎的预防措施。
3、经常洗鼻子
无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。这也是鼻炎的预防方法之一。
上面的内容就是关于鼻炎的预防措施介绍，希望可以帮助大家更好的认识到鼻炎方面的知识，在日常生活中大家一定要采取有效的措施来防止鼻炎的发生，那样对大家才有利。
鼻出血是临床的常见症状之一，多因鼻腔疾病引起，也可由全身疾病引起。具体如下：鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎等;气候条件差，如空气干燥、炎热、室温过高都可以引起鼻出血;经常用手抠鼻孔的不良习惯，容易导致鼻粘膜干燥时将鼻子抠出血;在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可能造成因维生素缺乏而导致的鼻出血。
鼻出血是临床的常见症状之一，多因鼻腔疾病引起，也可由全身疾病引起。具体如下：鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎等;气候条件差，如空气干燥、炎热、室温过高都可以引起鼻出血;经常用手抠鼻孔的不良习惯，容易导致鼻粘膜干燥时将鼻子抠出血;在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可能造成因维生素缺乏而导致的鼻出血。
建议平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,具体怎样治疗是应该遵医嘱的。感谢您的咨询，祝身体健康，生活愉快！
