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低糖饮食促进健康 治疗不孕症

家庭医生在线 来源: 民众健康网 2012/8/25 10:44:52 举报/反馈

  困扰女性不孕的多囊卵巢综合征现在不用完全依赖药物,如果给自己科学地安排好一日三餐也可起到很好的调节治疗作用。15至45岁的女性会受这一病症影响,患者常常表现为月经异常、痤疮、肥胖等。

  据资料分析,患有这种不孕症的女性患糖尿病的几率高出6倍,患心肌梗死的几率高出6倍,患高血压的几率高出3倍。

  因为多种原因,治疗这种女性不孕比较困难。通常采用的口服避孕药手段的治疗对于那些想生育的女性来说很不理想。但是,通过长期的临床实践,不孕不育研究专家发现,低糖饮食可以有效治疗这种不孕症,明显改善疾病症状。

  根据这一发现,专家制定出一天三餐典型的低糖饮食结构是:早餐——炒鸡蛋配烤面包或者新鲜水果加天然酸奶。

  午餐——金枪鱼蛋黄酱沙拉或者意大利式细面条。

  晚餐——蚝油牛肉,旺火炒新鲜蔬菜。

  中医认为不孕的发生主要由于肾虚、肝郁、痰湿、血瘀所致。治疗应以补肾气、益精血、养冲任,调月经为总原则。

  治疗时首先要肃清障碍(即祛除病邪),这些病邪包括外感六淫、内伤七情、饮食失宜、劳逸失当、痰饮淤血,他认为这些病邪不清除,则补肾健脾、益气养血难以奏效且有留邪助邪之弊,直接影响到第二步论病辨证论治的效果。

  清障碍也包括调理脾胃功能,因为多数患者在治疗过程中也补虚多时,补虚之品多滋腻,长期服食易造成脾胃功能的失调,患者会出现纳少、食呆、舌苔厚腻等食积湿阻的病理特点。但药物和食物的吸收都要依靠正常的脾胃功能,脾胃功能正常是吸收药物的基础。

  最后一步是补肾、调肝、种子,三者既分开又相互渗透要视具体病情运用,并始终贯穿于中药内服、穴位敷贴、药膳辅助三管齐下的综合疗法中。

  足厥阴肝经的经络走向为环绕阴器,抵小腹过乳头,因而生殖器方面的病变又多与肝有关;而且肝肾同源,精血同源,生理上互相滋生,病理上互相影响,肝主疏泄,肾主封藏,两者之间存在相互制约、相辅相成的关系,气血调和则胎孕可成,所以治疗不孕不育症不仅要补肾还需要调肝。

(责编:黄捷慧 )

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相关问答
Q:雌激素低怎么调理呀?请问女性雌性激素低会不会导致不孕不育呀?

一般的调理方法,主要是平衡激素。建议你:一要补充雌性激素,注意补充营养,做到营养均衡,饮食结构合理。二要放松心情,调整好自己的心态,减少压力。三要生活规律,不熬夜,保证睡眠,还要多做户外活动。四要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素,

Q:周口不孕不育医院哪里最好?我今32岁多囊

您好,1、关注你的饮食结构,你的体内堆积的脂肪越多,危险系数越大。低脂低糖低热量饮食,优化饮食结构,均衡营养才有助于健康。2、提高运动指数,适当运动促进人体的血液循环,提高机体免疫力,有利于内分泌协调。最新的研究表明,长期缺乏运动的女性,发生内分泌紊乱的几率也明显增高。3、好心情关爱健康,抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会激发脆弱的神经,毁坏内分泌的调节,下降机体免疫力,直接影响到女性的身体健康。此外,想要治疗还需到正规不孕不育医院。

Q:女性不孕的原因与月经失调有关吗

引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗

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