被口腔溃疡困扰的人们，经常会问的一个问题就是如何消除口腔溃疡，如何才能摆脱它带来的困扰。针对这个问题，医生常常会建议通过饮食的疗法，就可以消除这种困扰。那么，下面就来一起了解下通过饮食如何消除口腔溃疡。

　　首先，我们要了解的是，在饮食治疗口腔溃疡的目的是减少溃疡面的刺激，所以我们就需要在日常的生活中，避免会造成溃疡面再次受损的情况，就要少吃如辣椒、八角、咖喱、葱、姜、蒜、酸醋等刺激性的调味品，以免疼痛加重。尽量减少对于溃疡面的摩擦。少吃一些坚硬粗糙的食物，也不要吃如炸鸡腿、炸猪排之类的油炸油煎的食品。

　　其次、在饮食治疗中，需要多吃一些有利于口腔溃疡愈合的食物，这是饮食治疗口腔溃疡的根本目的。因此，在多吃一些如鸡蛋、豆制品等类易于消化的食物，在溃疡较为严重的时期还要注意少食多餐、最好是食用半流质食物。注意食物搭配和营养的均衡。除了食用一些肉、鱼等荤菜外，最好是搭配着新鲜的瓜果蔬菜，以补充机体所需的各种营养。

　　最后、在饮食的治疗中，还需要注意保持口腔溃疡的清洁，这样对于溃疡面的愈合更有利。所以养成饭后漱口的习惯，饭后可用生理盐水、盐开水或者药物漱口以防继发感染，对于治愈溃疡很有帮助。

　　通过以上的介绍，相信大家已经了解到了通过饮食是如何消除口腔溃疡的了。如果您还在受着口腔溃疡的折磨的话，不妨放试试以上的方法。但是如果您的病情是比较严重的，就建议您去正规的医院进行检查治疗。

（责编：黄捷慧 ）