冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗方法。根据“春夏养阳”的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。如果在缓解期服药治疗，能够鼓舞正气，增强抗病能力，从而达到防病、治病的目的。
“冬病夏治”要避免3大误区
1、“包治百病”
并非所有疾病都适合“冬病夏治”。适用于“冬病夏治”的疾病主要有以下几类：成人及儿童的过敏性鼻炎、慢性咳喘、慢性支气管炎、支气管哮喘、反复呼吸道感染、免疫力低下等。此外，也可用于治疗冻疮、咽炎、儿童肾病及慢性肾炎、慢性肾功能衰竭、肾病综合征缓解期。
2、“立竿见影”
“冬病夏治”是个综合治疗的过程，“三伏”治冬病要在冬天才能显现疗效，有些疾病还须要坚持治疗几个夏天才能收到明显效果。不能因为没看到“立竿见影”的效果，或稍微见效就停止治疗。
3、“取代日常治疗”
用药物穴位敷贴等方法治疗，最好作为综合治疗方法的一种，不能过分强调“冬病夏治”的效果。
哪些病可以冬病夏治？
冬病夏治主要针对呼吸系统疾病，其中包括变异性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等，这种类型的病都可以通过冬病夏治的方法进行治疗。
1、呼吸系统疾病
用中药敷贴治疗慢性咳嗽等呼吸系统疾病，是为人熟知的“冬病夏治”之法。敷贴治疗是中医最常用的“内病外治”法，除了能治疗慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、体质虚弱者反复呼吸道感染外，对过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎、扁桃体炎等也有很好的疗效。敷贴的时间一般在三伏天(7、8月中旬)开始，需经6至12次治疗，连续三年为一疗程。最常见的是选用一些辛香、逐痰、温阳、驱寒的复方中药，通过渗透皮肤，起到疏通经络、调节脏腑、调整机体和外界环境的平衡，从而达到内病外治的目的。
接受敷贴治疗的患者，需要在饮食、生活上注意：敷贴后最好不要进空调房并避免电扇直吹，因为毛孔遇冷会收缩，影响药物的吸收；敷贴的当天不宜吃冷饮以及冰镇食品；敷贴治疗期间要少吃“发物”，如辛辣食品、海鲜及生冷食物；保证充足的睡眠，以提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。此外，适度的锻炼能增加神经肌肉的协调性，出汗还有利于带动体内滞留的寒气散发出体表，增强体质，但出汗也不宜过多。
2、手足癣、冻疮
在夏季采用中药浸泡的方法来防治手足癣、冻疮等皮肤疾病，也是中医的一大特色。盛夏之际，人体皮肤的温度和湿度最高，毛孔开泄，药液最易透达皮肤深处，使作用得以充分发挥。此时用恰当的中药进行浸泡，不仅能治疗手足部的皮肤瘙痒、浸渍、水疱、糜烂，还可防治冬季易发的皮肤粗糙、皲裂和出血。中药浸泡液可选用中药鹅掌风浸药等，也可到各大中医院配置制剂。中医认为，手足癣是由湿热或血虚风燥所致，在夏季主要是湿热所致。在中药浸泡的同时，配合内服中药，有利于增加和巩固疗效。
专家特别提醒，发生手足癣后，应针对不同的类型对症治疗，外用药最好在医生的指导下使用，不要盲目使用复方类的外用药，因这类药中都含有激素，容易使手足癣加重。
下面为大家共总结了5个常用的冬病夏治中医方。
1、穴位贴敷
这一疗法是在夏季三伏天，根据中医辨证理论，采用中药制剂贴敷于经络上的特定穴位，药物经皮肤由表入里，到达经络和脏腑，来达到治疗目的。中医用白芥子、元胡、甘遂、细辛、生姜等通络、散寒、祛湿、补气血的中药研成细末，调成泥状，根据病情选取不同穴位贴敷。贴的时候，先用酒精消毒，取直径为1cm左右的膏药，用5cm×5cm的胶布贴在穴位上。贴敷的部位一般以经穴为主，临床常用的穴位有肺俞、定喘、膏盲、大椎、中府、膻中等。
2、艾灸
灸法一般用的是艾灸，以艾叶为原料，做成艾绒、艾柱和艾条，用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪。相比穴位贴敷、刮痧和拔火罐，艾条是用实火祛除身体里的湿寒之气，属于劲道比较足的疗法，所以容易上火的人不建议用艾条，否则内火加外火就会虚耗人体的津液。
3、刮痧
刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一个方向刮动，刮痧能刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，出现青紫色出血点，也就是俗话说的“痧”，以改善局部微循环，起到疏通经络、舒筋理气、祛风散寒的作用，使人体的神经、循环、免疫、排泄等系统兴奋起来，加快新陈代谢。
4、割治
割治方法是把手指的末节正中割开一个小口，摘除少量皮下脂肪组织，并在局部施行刺激。该方法对于哮喘和消化道疾病有很好的疗效。
5、拔火罐
拔火罐也是冬病夏治的常用中医方。用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，来疏通经络祛除寒气。
“冬病夏治”常见食疗方法
冬病夏治配合药膳食疗更能相得益彰，夏季进行适当药膳调补，可事半功倍。有些对膏药过敏的人也可单独用食疗减轻疾病，每年伏天有40天，适合平时畏寒怕冷和遇冷疾病加重的人调治疾病，可明显减少复发，延缓病情发展。本文介绍几款常见食疗方法。
1、虫草炖老鸭
冬虫夏草15克、老鸭1只，将虫草放于鸭腹内，加水炖熟，调味食用，连食1个月左右。此方有补体内虚损、益肺肾、止咳喘之功效。
2、黄芪乌骨鸡
黄芪30克、乌骨鸡半只，共炖，鸡肉熟烂后，加调味品，饮汤食肉，可分3次食用。连食1月左右。此方有益气养肺、滋肾养血、固表防感冒之功效。
3、人参蛤蚧粥
蛤蚧粉2克、人参粉3克、糯米50～100克。先将糯米煮成稀粥，待粥熟时加入蛤蚧、人参粉搅匀，趁热服。此方有补肺肾、益元气、平虚喘之功效。适用于肺肾两虚型老慢支患者。
4、姜汁牛肺糯米饭
牛肺200克，生姜汁15毫升，糯米适量。牛肺切块，加糯米，用小火焖熟，起锅时加生姜汁即成。食之有祛痰、补肺、暖胃作用，对老人寒咳日久、痰多清稀者有效。
5、白胡椒公鸡汤
公鸡1只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克，加上葱姜煮熟，放适量食盐，空腹食用。此方对畏寒怕冷，虚羸少气，遇寒咳嗽，反复感冒，过敏性鼻炎，冬天哮喘加重等症有效。
6、二姜猪肚汤
猪肚一副醋泡去腥洗净切丝、干姜10克、良姜10克、草果3克，加葱姜放入罐内煮熟，空腹食用。此方对胃寒腹冷，寒从中生，脾胃虚弱，饮食不化，慢性泄泻，面黄体瘦乏力等症有效。
以上食疗处方，应根据个人寒热情况食用，如食后身体温润舒泰，不必过食。食后身体虚冷无改变，可隔三差五再食，直到身体舒适轻松。夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，饮食宜清淡不宜浓重，易消化不宜黏腻，不可多食热性食物和过辛辣食物。冬病夏治对象大都畏寒怕冷喜热，因此寒性水果要禁止，以免伤到脾胃。
