3个步骤助你”战斗力”飙升
早泄是个令男性头疼的问题，害怕对面性生活，甚至害怕面对伴侣。如果男性能做到控制射精，就能够有效的延长性生活的时间。但做到控制射精也不是一件容易的事。下面是专家介绍的3个自我治疗方法，对控制射精、改善早泄有一定作用。
具体方法步骤：
1、阴茎勃起后，翻开包皮露出整个龟头，涂抹适量润滑剂。
2、用右手食指由冠状沟向尿道口螺旋上升刺激龟头，出现射精感觉后，即刻停止刺激，周而复始约10分钟。
3、然后进行第二组动作，即由右手拇指与食指扣成环状，由尿道口向冠状沟方向，挤压摩擦龟头。挤压力量及摩擦速度由慢到快，出现射精感觉后即刻停止刺激，周而复始约10分钟。然后增加刺激力度，最后射精。
说明：
1.每周训练2～4次，最初可由患者本人连续进行2～4周，部分患者可明显感觉射精控制能力增强。
2.之后可由女方代替患者进行训练，患者出现射精感觉后即告知女方停止刺激，训练频率和周期同前一阶段。
3.这一方法在临床工作中经常使用，也可配合药物治疗同时进行。
你好 阴茎勃起多长才算正常? 正常男人阴茎多长 一般在8~8公分以上就是正常范围. 只有9厘米算正常吗？正常. 阴茎短小怎么办啊? 除了药物就是通过手术 原因是遗传和身体发育等因素。 事实上,生殖器的长度不是衡量性生活质量高低的唯一标准. 只要你的阴茎在性生活时生气勃勃，有战斗力和持久力就行. 建议 1,首先必须解决心理上的自卑感 2,采用手术增大术可能有后遗症 3,药物增大法只是解决一时之欢 4,通过学习性生活技巧填补生殖器短小之不足。希望接受。
你好，正常亚洲男人阴茎多长 一般勃起在8~8公分以上就是正常范围.，有的还在发育年龄，更没有问题 只有9厘米算正常吗？正常. 阴茎短小怎么办啊?能 除了药物就是通过手术 原因是遗传和身体发育等因素. 事实上,生殖器的长度不是衡量性生活质量高低的唯一标准.性生活的和谐与否与生殖器的长度并不成正比，所以不必担心的.只要双方能得到满足就行了，不必刻意在意长短. 只要你的阴茎在性生活时生气勃勃，有战斗力和持久力就行. 建议 1,首先必须解决心理上的自卑感 2,采用手术增大术可能有后遗症 3,药物增大法只是解决一时之欢 4,通过学习性生活技巧填补生殖器短小之不足.
您好：可以治愈。阴茎的主要功能有三：排尿、勃起以便在性交时插入阴道、将精液射人阴道。脑乃是人体中最大的性器官，大脑感受到性刺激后，发出神经冲动传达到脊髓，再引发阴茎的勃起。任何会阻止或干扰大脑发出"点火"指令的疾病因素和心理因素，都可能导致阴茎勃起障碍。每增加约15千克"肥肉"，阴茎就会缩进2.5厘米;肥胖常伴有动脉硬化，而这也是导致勃起不良的主要原因之一。男性就该好好地保养阴茎，延长其"使用寿命"。研究发现，抽烟时间越长、烟瘾越大，男性出现勃起功能障碍的几率越高。且烟民的阴茎尺寸比普通男性小。每晚，男性都会有3—5个小时的自发勃起，这是阴茎的自我保养时间。夜间自发勃起的时间越长，阴茎的战斗力就越强。据统计，超过1/3的勃起障碍患者有过阴茎外伤的经历。打哈欠和阴茎自发勃起有很多共同处。
