1，去除病因去除一切可以引起脂肪肝的因素戒酒和应用高蛋白饮食常常能有效降低肝内脂肪酒精性脂肪肝主要是戒酒并给予足量蛋白质饮食使肝内积存的脂肪有效地去除;肥胖者要减肥;糖尿病病人要治疗原发病2，调整饮食这是治疗脂肪肝的重要一环饮食需要高蛋白适量的脂肪和糖类3，增加运动量根据不同的原发病可适量进行锻炼加速脂肪的代谢4，合理用药可根据药物说明服用一些去脂药物和减肥药物，但治疗效果不十分肯定，合理用药可降低转氨酶使肝功能恢复正常。

你好，有脂肪肝控制饮食很重要。控制饮食和多活动锻炼。注意饮食很重要，不能吃高脂肪饮食和油腻食物，另外多吃蔬菜水果和多喝白开水，不能吸烟喝酒，定期复查肝功能。不需要担心。

脂肪肝患者如果能够有效的管住嘴，一般轻度的脂肪肝可能就会自己调理好，所以一定要注意个人的饮食首先相把握饮食的一个规律，一天到晚按时按点吃饭，不要大鱼大肉，不要经常吃些油腻的食物，另外吃完饭之后能够适当活动一下，平时也要注意加强运动，通过上述良好的生活以及饮食能够很好的控制脂肪肝的发生，甚至达到治愈。