您好，精子成活率低与不孕不育是两个不同的概念，但是精子成活率低会引起不孕不育的。有相当一部分的不孕不育是有精子成活率低导致的，但是不是说精子成活率低都会不孕。你可从饮食上和生活习惯上改善来提高精子质量，如饮食有营养易消化的食物，养成良好的作息习惯，按时作息，禁烟酒等。最好去当地正规的生殖专科医院进行检查和治疗。

您好，不孕不育症指的是没有进行任何避孕，2年内从没有过妊娠的夫妇。如果您和您的爱人生活健康、饮食均衡，正常性生活1年仍未有孩子，建议夫妻俩人去正规医院咨询医生，共同就诊。因为不孕不育原因复杂，有150多种，可能是女方问题，也可能是男方问题，或者是男方双方共同的问题，建议你和你爱人来医院共同检查，查出原因后，针对性治疗。引起不孕不育的原因有：女方不孕不育的原因——排卵障碍各种因素引起卵巢功能紊乱导致无排卵。①中枢性的影响丘脑下部—垂体—卵巢轴功能紊乱，引起月经失调，垂体肿瘤引起卵巢功能失调而致不孕；抑制排卵。②全身性疾病重度营养不良、过度肥胖或饮食中缺乏某些维生素特别是E，A和B，可影响卵巢功能；重症糖尿病等也能影响卵巢功能导致不孕。③卵巢局部因素先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰，功能性卵巢肿瘤；卵巢子宫内膜异位症不但破坏卵巢组织，且可造成严重粘连而致不孕。女方不孕不育的原因——输卵管因素输卵管炎症引起的输卵管阻塞是女性不孕的重要因素，有时输卵管的管腔虽然通畅但内膜被炎症破坏，管壁变僵硬，使内膜的纤毛运动及管壁的蠕动功能丧失，亦可影响精子与卵子的相遇及运送而致不孕；子宫内膜异位症引起输卵管粘连扭曲或疤痕挛缩，使其挪动受到限制，影响伞端拣拾卵子造成不孕。女方不孕不育的原因——子宫因素子宫发育不良、子宫内膜结核、宫腔粘连、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、卵巢黄体功能不良，孕酮分泌不足，使子宫内膜分泌反应不良等因素，都影响受精卵着床。女方不孕不育的原因——子宫颈因素正常排卵期子宫颈粘液增多，清亮透明，利于精子穿过。慢性宫颈炎时，宫颈粘液变粘稠，含有大量白细胞，不利于精子的活动和穿过，可影响受孕；宫颈息肉、宫颈肌瘤能堵塞子宫颈管，影响精子穿过，子宫颈口狭窄也可造成不孕。女方不孕不育的原因——外阴、阴道因素处女膜闭锁，阴道横隔，先天性无阴道等先天畸形妨碍性生活；严重阴道炎症时，大量的白细胞消耗精液中存在的能量物质，降低精子活动力，缩短其生存时间而影响受孕。男方不孕不育的原因——精液异常（大约占30%左右）如无精子、精子数目减少、活动力减弱、形态异常。男方不孕不育的原因——妨碍精子运送附睾及输精管结核可使输精管阻塞，阻碍精子通过；阳痿、早泄者往往不能使精子进入阴道。男方不孕不育的原因——免疫功能精子、精浆可以在体内产生对抗自身精子的抗体而造成男性不孕，射出的精子发生自身凝集而不能穿过宫颈粘液。最后提醒：保持平稳心情也非常重要，均衡的饮食、规律的作息、适当的运动都有助于健康备孕哦。祝您早孕！

起精子不液化的原因主要有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症以及精索静脉曲张。患有精子不液化建议到专业的不孕不育医院详细检查，找出病因，针对治疗，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。