河南中医学院一附院儿科主任医师赵坤：宝宝一般在3~4个月时开始添加辅食，母乳喂养的孩子可适当晚一点，4~5个月时再添加辅食。生理性腹泻与母乳有关，这样的宝宝可早点添加辅食，辅食从细到粗、从少到多，循序渐进。先单独添加一种食物，尝试3~4天或1周后，若消化和排便都正常，再添加食物种类，别在短时间内添加好几种新食物；

　　流食逐渐变成半流食，从喝菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，再逐渐变成小块的菜、果、肉，或从米汤、稀粥逐渐过渡到软饭，避免消化不良；

　　食物从细变粗，先喂菜汁，逐渐试喂菜泥，尽量做颗粒细小、口感嫩滑的泥状食物，如菜泥、胡萝卜泥、苹果泥、香蕉泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等，以培养婴儿的吞咽功能，待要长牙或正在长牙时颗粒可逐渐粗大一点，以促进长牙，锻炼咀嚼力；

　　食物的量从少逐渐增多，刚开始每天喂1次，量不要大，可先吃1／4个蛋黄，过渡到1／2个，逐渐增至一个整蛋黄。

　　患湿疹的宝宝多是过敏性体质，与母乳关系不大，别添加鱼、虾等蛋白质食物。

（责编：方徽雯 ）