乳腺癌，很多人都不陌生，尤其是近几年乳腺癌在临床的发病率不断上升，更引起了许多女性的关注。那么，女性该如何预防乳腺癌？内衣对女性的重要性和乳腺癌有着直接的关系吗？下面为大家作以介绍。 一、如何预防乳腺癌？ 一些不健康的生活习惯，或者自身内分泌雌激素分泌发生异常，容易诱发乳腺癌的发生。因此，预防乳腺癌应该在日常生活中做好乳房的保健，尤其是有癌症的家族史、40岁以后及超过50岁的高危人群。 1、注意经常运动：据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。 2、调理饮食：平时应少摄取动物性脂肪，多进食纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳腺癌的发生率。 3、避免盲目使用激素类药物：生活中，很多女性为了使乳房丰满而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。 4、愉悦生活：抑郁、紧张等不良情绪会引起脂肪栓水平增加。所以，放松心态、愉悦生活，减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康尤为重要。 5、防止身体肥胖：临床证明，保持正常体重的女性，乳腺癌的发病率也较低。 6、定期进行乳房检查：年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内进行一次乳房自检。年龄40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年再进行一次专业性的乳房检查比较好。年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光检查。 二、关于内衣与乳腺癌。 目前为止还没有一项科学研究，能够说明内衣的穿着和乳腺癌之间有直接的关系。不过，女性内衣的好坏直接关系到女性穿着的舒适度及女性乳房的健康，合适的、质量好的内衣有利于女性健康，可以很好承托女性的乳房，让女性的乳房不下垂，同时也可以有很好的保健效果，可以让女性的乳房得到细心的呵护，远离乳房疾病。而尺寸不合适、材质不好的内衣可能损害乳房，内衣过大或者过小都容易引起乳腺疾病。乳房有丰富的血管、神经和淋巴，对乳腺的营养和新陈代谢起到支持作用，如果选择不合适的文胸、穿戴方法也不正确，会直接诱发乳腺疾病的发生，文胸过紧会直接地贴着乳头，活动的时候，乳头会受到一定的摩擦，纤维会进入到主管中，引起乳腺炎等疾患。所以，女性一定不可忽视内衣的作用，在选择内衣时一定要注意选择适合自己的内衣，同时一定要注意内衣应不掉毛、无纤维，有良好的材质。

你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈“男性乳房疾病”的问题。也许对大多数男生来说，乳房只不过就是两粒可以完全忽略的“小豆米”而已，既然它们不会像女生的乳房渐渐发育长大，那么它们也就不会有相关疾病的产生，就连医生也常常忽略男性乳房疾病。殊不知小地方也往往存在大隐患，男孩也会跟女生一样被乳房疾病所骚扰。
　　1）常见男性乳房疾病：
　　1.乳房发育症(又名乳房增生)　　症状这是男性最容易患的一种乳房疾病，主要表现为一侧或双侧乳房发育增大，有时候乳房还像哺乳期的女性一样分泌乳汁。乳房发育症一般出现在21岁以前的青春期男孩身上，病人有时具有女性化迹象，如声音尖细、嘴唇上没有胡须生成、臀部像女生一样宽大，严重者还会导致生殖器畸形。这种疾病如果不得到及时治疗，青春期过后会导致肾上腺炎，恶性肿瘤如睾丸肿瘤，绒毛膜上皮癌、畸胎瘤或间质细胞瘤。　　病因部分男生乳房发育患者是由于先天性睾丸发育不全引起的；因为长期处于饥饿状态和营养不良导致肝功能受损的孩子，也极易导致乳房发育；慢性肾炎患者、甲状腺机能亢进患者以及长期使用安体舒通、异烟肼等药物的病人，也很容易被乳房发育所叨扰。　　处方青春早期轻度的乳房发育增大患者，其实大部分都会在2年之内自动消失。但是如果发育现象超过两年之上而且伴随剧烈疼痛，则应该到医院进行治疗。简单可行的治疗方法是保留乳头乳晕和皮肤，将乳腺组织彻底切除。对于由于其他疾病引起的乳房肥大，则应该在治疗原发病的基础上进行治疗。
　　2.乳腺癌　　症状大多数女性乳腺癌患者都是自己及早发现，男性其实也应该培养自己检查乳房的良好习惯。当乳房出现肿胀、局部有硬块、乳头流出分泌物或者乳房周围皮肤凹陷时，这很可能是乳腺癌的前兆。　　病因乳房细胞内出现恶性肿瘤组织是导致乳腺癌的直接原因，男性也同样具有乳腺组织，所以也同样能患上乳腺癌。根据调查，有20％患乳癌的男性病人是因为家族中有人曾经患过类似疾病，遗传是导致男性乳腺癌产生的一个主要原因；另外，后天的因素也起了很大作用，如雄性激素缺乏而且雌性激素分泌过多、肝脏有问题特别是肝硬化患者、长期缺乏体育运动和不正常肥胖患者、前列腺肥大或前列腺癌患者长期大量服用雌激素等男性，都可能被乳腺癌缠上。　　处方相对于女性来说，男性的乳房组织小，所以乳房出现细微的不适或者异物时，更容易被察觉到及时就医；反过来，正因为男性的乳房组织太小，肿瘤因而不需太长时间就能迅速扩散至全部乳房而导致病变。现代医学关于治疗男性乳腺癌的研究还刚刚起步，男性乳癌的生化机制、引发乳腺癌的基因变化、引发男性乳癌的外界危险因子、男性乳癌病患的治疗等领域，都还有待于进一步研究。目前治疗男性乳腺癌的方法，基本上和治疗女性乳腺癌的保持一致。其实，乳腺癌早期患者如果能得到及时治疗，一般是可以根治的。所以，青春期男生时刻关注自己检查乳房，及时发现异样后及时到医院检查，防患于未然是不受乳腺癌困扰的最好办法。
　　2）贴士--男生如何宠爱小“咪咪”
：　　1.精心呵护照顾乳房，时刻注意清洁卫生，不要轻易伤害到它们。
　　2.处于发育青春期的男孩中，大致有40--70％的人会出现不同程度的乳房发育，乳房发育带有乳房内局部疼痛和压痛现象，这种现象不能忽视，应该立即到医院咨询。
　　3.在治疗相关的乳房疾病时，不要随意触摸和刺激乳房。
　　4.谨慎选用一些提高记忆力的滋补营养品，大多数滋补品含有雌性素，所以要慎重选用相关药品。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

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