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损害宝宝智力的五大“杀手”

家庭医生在线 2012/2/24 11:06:25

损害宝宝智力的五大“杀手”

  “杀手”之一:有害元素

  有害金属元素是隐藏在生活中的智力“杀手”之一,尤以铅、铝危害为大。

  研究证实,宝宝体内只要达到每10毫升血浆含铅5——15毫克的水平,即可造成发育迟缓和智力减退。那么,铅是如何带入宝宝体内的呢?专家列举以下途径:幼儿舔食含铅颜料的玩具;用聚乙烯塑料袋包装儿童食品;常给宝宝吃皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料。

  宝宝经常在公路边玩耍吸入汽车尾气;父母当着宝宝的面吸烟;室内煤气不佳等。在损伤智力方面,铝与铅实为“一丘之貉”,饮用明矾处理的自来水,食用铝制炊具烧煮的饭菜,常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害。

  对策:断绝上述有害元素的侵入渠道,多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素C的食物,以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出。

  “杀手”之二:一氧化碳

  一氧化碳是一种有毒气体,当其在空气中的浓度达到35%时,大脑细胞的新陈代谢直接受到抑制,而妨碍大脑发育,造成智商低下。

  更糟糕的是我们经常要和它打交道;如普遍使用的管道煤气,燃烧时产生一氧化碳;直排式燃气热水器,直接将废气排在室内;室内生煤炉取暖或做饭,一氧化碳也可达到有害浓度;家用煤气灶具、管道设备损坏未能及时修理,导致一氧化碳泄漏等。

  对策:尽量减少产生一氧化碳的来源,室内定期开窗换气,避免室内一氧化碳达到有害浓度。

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损害宝宝智力的五大“杀手”

  “杀手”之三:乱逗宝宝

  父母或亲朋好友为向宝宝示爱而逗其玩耍,本是情理之中,无可指责。但有的人逗法粗暴,就值得商榷了。如逗得婴儿大笑,甚至发生瞬间窒息,损伤大脑。再如高抛婴儿,由于婴儿头部较重,颈部肌肉软弱,高高抛起后易使宝宝头部震动。

  对策:为了宝宝有一副好脑袋,谢绝一切不文明的逗玩方式。

  “杀手”之四:肥胖

  肥胖不仅易生病,而且扼杀智力。超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿童比较,其智商与后者相差悬殊,前者的视、听感觉与接受知识的能力均处于低水平状态。

  对策:调整宝宝的饮食结构,减少脂肪量,注重睡眠,多运动,减轻体重。

  “杀手”之五:饮食不当

  有些家长要求宝宝与大人“同吃”,疏忽了宝宝的特殊性,也可“株连”智力发育。例如味精,对成人是安全的,但对儿童有害。因为味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不易溶解的谷氨酸钠锌,造成宝宝缺锌而影响脑发育。再如素食,对成人很有利,可以防止多种“富贵病”(高血压、糖尿病、冠心病等)。但儿童脑发育离不开脂肪,特别是一些特殊脂质(如22碳6烯酸等,又称脑黄金)只在肉类等荤食中最丰富,故给宝宝吃素将会降低其智力水平。

  对策:尽量少吃味精和甜食,食谱结构力求平衡,荤素要搭配,鱼、禽等健脑食物适当安排。

    陪宝宝玩出智慧的家庭小游戏

    父母在家,要多陪孩子玩耍。利用各种家庭小游戏,陪宝宝玩出智慧。

    听古典音乐有助于婴儿的智力开发

    美国有关专家说,虽然婴幼儿还无法理解所播放音乐的深刻含义,但通过长时间的播放,音乐信息进入婴幼儿大脑皮层,形成音乐信息记忆,到将来婴幼儿产生思维意识时就会显现出来。

    小孩早用筷子有利健脑益智

    用筷子吃饭,是每个人都要会的,而这个学习的阶段就要从小开始,不少家长都会问道孩子什么时候学筷子,有研究称小孩子越早学习使用筷子越好,那么小编就来总结一下小孩早用筷子的好处吧。

(责编:方徽雯 )

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相关问答
Q:如何预防甜蜜杀手脂肪肝

要预防脂肪肝就是需要做到一是合理的饮食结构对清除肝内脂肪有一定的帮助。二是慎重用药,肝脏在人体中有着消化、排毒的功能,药物也同样是要通过肝脏进行解毒的。所以患者选药的时候要慎重,特别是对肝脏有损害的药尽量不用,避免让肝脏受到进一步的损害。三是适当运动。

Q:帮你阻挡威胁儿童的癫痫病杀手?

癫痫病的预防非常重要。预防癫痫不仅涉及医学领域,而且与全社会有关。预防癫痫应着眼于三个层次:一是着眼于病因,预防癫痫的发生二是对已有发作者,防止癫痫症状的出现三是减小癫痫对患者躯体、心理和社会的不良影响。 预防癫痫的发生,即针对癫痫的病因进行根治和预防。遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性,在各种环境因素的促发下产生癫痫发作。对此,要特别强调遗传咨询的重要性,应详细地进行家系调查,了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点,是否有高热惊厥病史,对其问胞、后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计,并注意结婚生育问题,避免癫痫患儿的出生,提高人口素质。对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病,应进行产前诊断或重生儿期过筛检查,以决定终止妊娠或早期进行治疗。

Q:为什么说乳腺癌是女性的头号杀手?

您好,乳腺癌的发病率已居女性恶性肿瘤的首位,严重威胁着女性的健康和生命。全球每年约有140万新发乳腺癌病例,约45.8万人死于乳腺癌,因此乳腺癌是女性的头号杀手。

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