因为肝硬化疾病是一种危害很大的健康杀手，而且它的发生与很大的诱发因素密切相关，所以对该疾病的预防一直是疾病预防中的重中之重。今天我们要和大家介绍的是关于肝硬化预防的三大要点，从三个方面来向大家介绍如何有效的预防肝硬化的发生或者是病情的加重。

　　一、静养

　　肝硬化患者因为疾病原因，其自身的肝细胞会出现营养障碍，导致肝功能代偿不全。如果发生了超负荷的体力活动就可能会增加肝细胞的负担，进而造成病情的加重。因此，在疾病的代偿期，肝硬化患者不能过度劳累；而在失代偿期的话，则直接应当卧床休息。

　　二、禁酒

　　专家强调，在肝硬化预防的三大要点中，不管是疾病患者还是该疾病的易发人群，都应当远离酒精。这主要是因为肝脏是酒精代谢、分解的唯一场所。大量的酒精会对肝脏产生直接的损伤。酒精进入机体后都需要肝脏的分解，在这个分解的过程中，辅酶I转变为还原型辅酶I增多，使肝小时中央区的肝细胞因缺氧而环死和纤维化。

　　三、情绪

　　肝硬化患者因为自身的疾病原因，大多都比较易怒，常常出现烦躁的情绪变化，而这样的情绪变化又会使患者的内分泌系统发生改变，进而对疾病的发生和发展都产生不良的影响。

　　上面向大家介绍的肝硬化预防的三大要点，虽然看似简单，但是却对该疾病的发生和发展都有很多的作用，希望能够引起患者和家属的注意。最后，祝愿大家都能够身体健康，合家幸福。

（责编：刘晓 ）