你好，我觉得这个最好的避孕方法还是带套是最好的也是最安全的，这样的话也是对女性最大的爱护的

常用的避孕方法有：避孕套、避孕药、节育环、避孕针、皮下埋植等。针对避孕人群不同，所选择的避孕方法也不同，如果是在哺乳期可以选择节育环、避孕套，在围绝经期可以选择避孕套。避孕药分为长效避孕药、短效避孕药，但是避孕药不交易长期服用没这样会对女性的身体造成影响。

你好，依据你描述的情况看，常用的避孕方法有避孕套避孕，长效避孕药避孕，节育环避孕法，安全期避孕法以及埋置避孕法。建议避孕套避孕结合长效避孕药避孕。