心理专家发现，对自身仪表的重视与否，将影响到孩子自信的建立及一生的心理成长。那么，过分地注重外表会不会影响学习？如何从小培养孩子的仪表习惯呢？
中国的家长总是喜欢为自己孩子做主，“他还小呢”是最常用的理由。其实，说出来可能让人吃惊，孩子从2岁开始，就已经对自己的形象有意识了。那个阶段，孩子刚刚建立起“我”的概念，自我意识逐渐提升。家长不要怕他“小”，应该主动和孩子沟通他的穿着问题，当然，要从简单的开始，比如“今天穿裙子好不好”，“这双红皮鞋真好看”，即使孩子还不能把话说清楚，家长也该用商量的口吻帮他穿着、梳理。
很多研究表明，总是给人留下良好第一印象的孩子，大多数心理发展很好。这个道理并不复杂，假设你是一位面试官，你会喜欢穿着清清爽爽的应聘者还是邋遢的？同理，幼儿园老师第一眼看到“山清水秀”的孩子，就会下意识地关照他，得到较多关照和赞许的孩子，心理自然会更加阳光。所以，仪表是影响孩子自信的主要元素之一。家长可先从关注孩子的仪表开始，由简入难地通过一系列做法，培养孩子的自信意识。从小拥有良好仪表的孩子，长大后至少会具有三方面的优点：有自信、对自我负责、行为优雅。说穿了，“人为悦己者容”，对自己的仪表负责，其实就是对他人负责，是考虑到别人的感受。而要是每个人都穿得清爽舒服，举止优雅大方，我们的环境，我们的社会就会变得真正和谐。
相对而言，不注重仪表的孩子，更可能会遭到老师的怠慢，小朋友也可能不太愿意和他多来往。久而久之，就会变得没有自信。
注重仪表，并不意味着穿得太好。儿童时期，我认为每个孩子都不需要穿名贵的衣服，多选择一些深色、棉质、耐磨、有型有款而又不贵的衣服，只要保证出门时干净得体就行。在学校里把衣服弄脏，再平常不过了，家长千万不要大惊小怪，不要当着孩子的面心疼衣服。洗一洗，第二天再换上一套干净的衣服不就行了吗？“穿得有型，玩得尽兴”，这就是儿童着装的标准。
孩子的价值观建立最主要取决于家长。一方面，家长不能只教孩子穿着打扮，也要引导他做一个爱学习、懂道理的人。另一方面，家长自己待人接物时不要以貌取人，更不要整天只关心买名牌和梳妆打扮，精神空虚，无所事事。家长和孩子要共同树立一个观念：把外表打理好不会吃亏，但人的核心价值是内在的修养。
先做“选择题”，再做“填空题”。幼儿园阶段，家长可以每天拿出两套衣服，让孩子自己选择要穿哪一套。到了小学阶段，应该让孩子自由搭配自己的服装了，家长只要说清要去的场合就行。孩子穿衣服这件事，家长越早放手越好。