不爱吃饭、挑食等喂养困难是O~3岁婴幼儿常见的问题,但这些问题不全是家长认为的缺锌,大多是不当进食行为造成的。
在给小宝宝喂饭时,家长最大的担心就是怕孩子营养不够,希望让孩子多吃点,于是有些家长常常强迫儿童进餐。这样很容易导致紧张的进餐气氛。这时候妈妈首先要调整的就是餐桌教育方式,尽量用温和的方式,不要追赶,不要硬塞食物,可用“三把勺”的方法分散其注意力。一把给宝宝左手玩,一把给右手,第三把就可以顺利将食物送进宝宝嘴里了。
专家提醒,千万不要忽略了孩子的情感,在餐桌上家长是唠叨、耐心,还是厌烦,孩子都能感受到,他都能以自己的方式给你反馈回来,也许是不吃,也许是哭闹。