面部表情太丰富竟致衰老
同样的年纪，为什么有的人看上去年轻，有的人看上去满脸沧桑?这与生活习惯密切相关。专家表示，改掉以下坏习惯可以让你老得慢，更青春。
一、面部表情过于丰富
经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些都会使面部皱纹增多，所以，最好尽量减少过分的表情。
二、熬夜
晚上11时到凌晨3时是最佳的休息时间，如果此时休息不好，皮肤容易出现粗糙、黑斑、青春痘等问题。因此要作息规律，尽量少熬夜，如果休息不够，应及时补充。
三、“苦瓜脸”
每天愁眉苦脸，闷闷不乐，会使皮肤细胞缺乏营养，容易出现皱纹。
四、常曝晒
阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，使皮肤变得松弛无光泽。所以出门时要做好防护。
五、不爱运动
适量的运动能促使全身血液循环加速，增强皮肤润滑，减低肌肤衰老的机会。所以结合自身条件，选择适合自己的方式，加强锻炼。
六、抽烟喝酒
尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
七、不爱喝水
水分如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，但不要喝富含咖啡因的饮料。
政府对保健品定位不因医治疾患为目的，是哪个傻瓜制订的?不但要问实施者一个简单的问题：保健品中有一类要以药食同源的中草药制作的中药保健品，我国人都知道，每一味中药都有药效和药力，这一没人反对吧?怎么用中药制成的保健品，中药的药效和药力都没有了?药力没有了当然不以医治疾患为目的。假如药效和药力没有消退，当然能看病了，自然界授予中药的特点不会以实施者的意志迁移。制订这条保健品通用标准得人，脑子有病很重。女人有怀小孩的功效吧，你将女人放进尼姑庵里，女人怀孕作用还是有的嘛😄
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医生建议：养生堂天然维生素E具有美容（祛黄褐斑）、延缓衰老的保健功能。就是它延缓衰老，保持青春活力。平时多注意休息，注意劳逸结合，适当的运动有利于身体的健康
