1岁半宝宝一周食谱（图）
周食谱参考：一日期早餐午餐午点晚餐：
周一米粥、鸡蛋、圆白菜、香肠、糖拌番茄、紫菜馄饨汤、馒头菜汤、米饭馒头片
周二牛奶、面包肉包子、番茄蛋汤、绿豆汤、饼干猪肝、番茄、鸡蛋、打卤面
周三红枣粥、花卷、红烧鱼、豆浆、蛋糕小水饺、炒青菜、米饭
周四豆浆、果酱包、炖排骨、绿豆汤、冬瓜汤、虾皮黄瓜汤、米饭、五香花生米、凉面
周五代乳粉、鸡蛋、四季豆烧肉、米饭、糖拌番茄、赤豆汤、发糕
周六玉米面粥、馒头、鸡蛋炒番茄、西瓜、小米粥、洋 葱、酱肉丸子汤、米饭、炒肉丝
1岁半宝宝一周食谱食谱(图)
亲，多给宝宝吃应季蔬菜瓜果，还有就是，感觉就是给宝宝做些最简单最新鲜的，只要宝宝喜欢就行。
关于两岁半宝宝的食谱并不需要具体的方案，因为这个时期的宝宝生长发育是比较旺盛的，对于和大人的饮食可以不需要有特殊的地方，最关键的是需要记住每日的蛋白摄入量要保证足够，同时应该及时添加新鲜的蔬菜和水果，并且每日确保宝宝吃一定量的坚果，这样对他的大脑发育是非常有好处的。
您好：一岁半到两岁半宝宝注意营养平衡和易于消化，如米饭、馒头，带馅的包子、饺子；含优质的蛋白质的鲜鱼及各种肉蛋类、海味品；含维生素和无机盐的还有蔬菜类如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高；含钙高的牛奶；水果如苹果，桃，香蕉，橘子等等。注意宝宝不宜吃油炸辛辣的食物。祝宝宝快乐成长。 。
