生双胞胎的秘诀1、年龄大点易怀双胞胎荷兰科学家的一项研究结果表明，大龄妇女更容易怀上双胞胎，因为体内自然产生的一种激素水平会随着年龄增长而逐渐升高，这种激素可以刺激卵巢。双胞胎可分为同卵双生和异卵双生。所谓同卵双生是指单个卵子受精，一个受精卵分裂后发育成两个胎儿。而异卵双生为两个卵子受精，两个受精卵分别发育成胎儿。科学家认为，这一发现有助于解释大龄妇女容易产下异卵双胞胎的原因，尽管大龄妇女生育能力应该有所下降。科学家说，由于现在一些育龄妇女推迟生育，同时排出两个卵子的现象就比较容易出现。2、我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7％，远远高于父亲。不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。

根据你的情况,想要生双胞胎其实很容易,但是风险很高.建议顺其自然好.服用叶酸的妇女怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高,但是这种方法不怎么显著,最容易生双胞胎的方法是服用排卵药物促进卵泡发育.在月经第五天吃一种促排卵的药——克罗米酚,连吃5天.如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。所以建议顺其自然,不要强求.

由于本人将要生下双胞胎宝宝，对你的问题比较感兴趣。比较公认的:
1.试管婴儿。
2.促排卵药物:人绒毛膜促性腺激素(hcg),克罗米芬。>>以药物来提高生双胞胎甚至龙凤胎的几率有副作用,请慎用。
3.在12月和1月和7月怀孕，怀双胞胎几率大些，因为那时女性生育能最强。（认同）
4.服用叶酸的妇女怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高出近一倍