3个月的孩子仍应继续坚持母乳喂养。无条件哺乳的，3个月的孩子仍应每隔4小时喂奶1次，每天共喂6次，牛奶喂养的孩子，奶量每次约100毫升左右，即使吃得再多的孩子，全天总奶量也不能超过1000毫升。如果孩子仍吃不饱，可以加健儿粉或糕干粉，每100毫升奶中加3~5克即可，放在奶中一起熬好。
3个月婴儿的辅食仍是果汁、菜水，每次1~2匙，每天1~2次。
浓鱼肝油仍每天3次，每次2滴；钙片每天2~3次，每次2片。
(2)蔬菜水和鲜果汁的添加
对混合喂养和人工喂养的孩子，应适量添加蔬菜和新鲜的果汁，用以补充牛奶加工过程中损失的维生素C。一般每日2次，在喂奶间隙喂人。
水是人体中不可缺少的重要部分，也是组成细胞的重要成分，人体的新陈代谢，如营养物质的输送、废物的排泄，体温的调节、呼吸等都离不开水。水被摄入人体后，约有1－2％存在体内供组织生长的需要，其余经过肾脏、皮肤、呼吸、肠道等器官排出体外。水的需要量与人体的代谢和饮食成分相关，小儿的新陈代谢比成人旺盛，需水量也就相对要多。3个月以内的婴儿肾脏浓缩尿的能力差，如摄入食盐过多时，就会承受尿排出，因此需水量就要增多。母乳中含盐量较低，但牛奶中含蛋白质和盐较多，故用牛乳喂养的小儿需要多喂一些水，来补充代谢的需要。总之孩子年龄越小，水的需要量就相对要多。一般婴幼儿每日每公斤体重约需要120－150毫升水，如5公斤生的孩子，每日需水量是600－750毫升，这里包括喂奶量在内。
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