据有关临床统计，爱生气的女人更容易诱发乳腺疾病。为何生气女人比不生气女人更容易出现乳腺的疾病呢？难道生气会让人生更多的病吗？妇科病专家说，女性乳腺疾病的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。中医认为怒伤肝、肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝经有着密不可分的关系。

　　生气为什么会让人生病呢？

　　在中医的角度看，人的精神心理活动与肝脏的功能有关。如果一个人精神受到刺激的时候，人的心情会变得很不畅，甚至出现精神抑郁，这两者都会影响肝脏功能的正常发挥。而肝脏对于女性来说非常重要，因为肝脏有贮藏、调节全身血液的功能，对月经的按时来潮有重要的意义。此外，肝脏还能通过调节气机来辅助脾胃消化运输饮食精微，当肝气郁结的时候，人就会气机不利，不思饮食。相信大家都会有这样的一个体会：遇上令人很苦恼、很生气的事情时，自己就没有什么食欲，也不想吃饭。

　　肝脏还与精神活动有关，肝气不舒则急躁易怒，情绪激动有时就会做出一些不理智的事情。

　　生气还会诱发什么女性疾病？

　　女性经常生气的最直接后果就是月经不调。如果一位女性平时就是性格内向、抑郁，当自己有苦闷或者不开心事的时候，没能向朋友倾诉，减轻压力，久而久之，就会导致肝气郁结，经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动易激惹等，甚至出现闭经、崩漏或更年期提早到来。更有甚者可因肝气郁结，发生良、恶性肿瘤等严重后果。

　　生气对女性有如此的不利，女性朋友在日常生活中就应该经常开口大笑，当工作繁忙、心情抑郁的时候，一定要学会放松。因为保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺疾病的最好防御武器。同时，女性朋友的饮食最好以清淡为主，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果，进行适量的运动。

（责编：黄俏红 ）