尽早开奶

　　宝宝出生后要尽早开奶，在3小时内就给宝宝喂奶，尽量喂母乳，边吃边逗宝宝。

　　了解原因

　　如果宝宝是因为生病而厌奶，妈妈就要给调整饮食;如果是因为便秘影响宝宝的食欲并导致他无法专心喝奶，则可试着多给宝宝吃些蔬菜、水果类等富含纤维素的食物，以改善便秘的症状。

　　环境安静

　　如果四周有嘈杂声或不断有人走动，很容易分散宝宝的注意力而忘记了喝奶。因此，给宝宝一个安静的进食环境，非常重要。

　　改变方式

　　当宝宝出现厌奶的征兆，妈妈可以从改善喂食方式做起，以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。玩过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。

　　不是奶粉惹的祸

　　宝宝不爱喝奶了，妈妈可能会直接以为是宝宝喝腻某种品牌的奶粉，而想换别的奶粉。如果要换新牌子，最好和其他牌子的奶粉混合搭配，并观察一周排便状况，若排便正常，表示适应良好，才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果没有起色，就应放弃这个方法。

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