您好：　　久练此法，可温补命门相火，填精益肾，充脑补髓，使人精力充沛，步履轻灵，动作敏捷，治疗性功能障碍、阳痿、早泄、腰酸尿频，失眠健忘，梦遗滑精等症。若配合内养功，站桩功同练，则效果更佳。　　一、搓涌泉：盘膝而坐，双手搓热后，手掌紧贴脚面，从趾跟处沿踝关节，至三阴交一线往反摩擦２０-３０次。然后两手分别搓涌泉穴８１次。要意守涌泉，手势略有节奏感。　　二、摩肾俞：两手掌贴于肾俞穴，中指正对命门穴，同时从上而下，从外向里作环形按摩共３０次，要意守命门。原有肾虚腰疼等病者，可适当增加按摩次数。　　三、抖阴囊：后背靠实，取半仰卧姿式。一手扶阴茎，另一手食、中、无名三指托住阴囊下部，上下抖动１００-２００次，换手再抖动１００-２００次。要意守丹田，逐渐加力。练有一定基础后，改为单掌上下拍打阴囊１００-２００次。　　四、疏任督：一手置会阴穴，另一手小指侧放曲骨穴，两手同时用力摩擦睾丸、阴茎１００次左右，换手再摩擦１００次左右。要意守丹田，逐渐加力。　　五、提阳根：一手掌面的劳宫穴贴丹田，另一手握阴茎，向上下左右各提拉１００次。要放松意念部位，独立守神，清静思想。　　六、壮神鞭：两手掌夹持阴茎（龟头外露），逐渐加力、来回搓动１００-２００次。不能憋气，如产生性冲动，一手持阴茎，另一手食、中二指压住会阻穴，收腹提肛（如忍大便状），并澄清思想，净化欲想。待冲动完全消失后，向左侧卧休息片刻。或重作五、六节功法，效果益佳。随着功力的加深，操作时的性冲动感会自行消失。　　七、固精液：以上六节修炼百日后，可接练固精液法。行房时略有排精感时，即暂停房事，提肛收腹，并用意念控制住精液排除。待冲动缓解后，可继续进行或酌情停止房事。　　修练此功法应注意：每日练２-３次为宜；不可随意改变意守部位；练功前后切勿饮冷水、凉茶；练功时小腹不要袒露；饭后勿练；未婚或初婚青年不宜练。（

你好，你说的这种情况考虑是肾虚引起的。建议你平时多吃一些温补壮阳的食物，戒除不良嗜好，多运动锻炼，可以服用五子衍宗丸或是金锁固精丸治疗。阴囊湿疹的原因此较复杂，有内部因素，又有外部因素。过敏体质的人，精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患本病；可尝试含有康列舒乐成分的药物进行治疗。祝你健康。

不容置疑，阳痿早泄给男性本身以及家庭都带去了极大的影响，提及阳痿早泄，相信很多多刚正不阿的男儿都会面红耳赤，难以启齿。据有关调查显示，目前我国约有三分之一的男性患有不同程度的阳痿或者早泄，不仅影响男性朋友自尊心，而且对个人的身体心里都带去了极大的伤害。阳痿早泄怎么办？这是很多男性朋友都极为关注的话题。对付早泄需要夫妻双方配合在阳痿早泄的治疗过程中，对自己心里疏导治疗，并且辅以药物治疗，才能早日达到治疗之后的最佳效果。夫妻双方在阳痿治疗过程中，都应该建立信心，增强意念观控制，并且保持心理状态的稳定。男性适当放松对性的在意性，不能过分紧张，女方对丈夫的阳痿或者早泄不做急躁厌烦的表示。丈夫有阳痿早泄，女性一定不要嫌弃，应该配合治疗，并且叮嘱丈夫进行治疗过程中及至之后的护理。禁止掱婬，节制夫妻生活，避免剧烈的悻慾冲动，避免用重复悻茭的方式延长第二次的悻茭时间，这样有损于健康，并不可取。性生活前的情绪对射棈的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。妻子要体贴，安慰丈夫，切忌责难和威胁，过分责难和威胁只会达到事与愿违的效果，相信在妻子的帮助下，男性朋友一定能够早日摆脱阳痿早泄带去的痛苦，恢复往常生机。阳痿早泄的治疗过程中辅以药物治疗非常必要。治疗过程中，或者治疗后期，建议到正规的医院开一些适合的药物进行辅佐治疗，定期去医院做一个相关的检查，严格按照医生嘱咐进行用药，放松心情，规律生活，才能早日达到彻底治疗阳痿的目的。下面介绍一下阳痿早泄的手法治疗。阳痿早泄的自我按摩疗法1、捻动棈鎍以双手拇指、食指、中指对称捻动男性生殖器根部、阴囊上方之棈鎍，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。2、搓揉睾丸以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻輕揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。3、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。4、牵拉男性生殖器及睾丸用右手或左手把男性生殖器及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150-200次，其拉力以男性生殖器及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。5、按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向男性生殖器根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。编辑寄语：阳痿早泄是比较严重常见的男性疾病，很多时候都会给男性朋友带来心理和家庭双重的压力。阳痿早泄在治疗的时候一定要找准方法，切忌急于求成。