我们常用“举手之劳”来形容一件事情的轻而易举。但对于不到一岁的宝宝来说，想用小手干点什么，其过程就比你想象中要复杂的多。

　　妈妈们都很看重宝宝什么时候可以站立，什么时候迈出第一步，这些，都是令人激动的时刻。其实，掌握手部精细动作，也是成长中一个重要的里程碑，其难度级别比起走路有过之而无不及。

　　不论是抓住摇铃并扔出去，还是把东西从一只手换到另一只手上，这都需要考验宝宝具有良好的手眼协调能力，还需要宝宝能调配各个部位的肌肉，并 “指挥”手指、手和胳膊，用非常精确的、细小的方式进行这些运动。这一切的完成，要求宝宝有足够的耐心,也需要父母的及时帮助。

　　出生后的第一年,是精细运动开始“打地基”的时候，精细动作的不断发展不仅能够帮助宝宝变得更加独立，还能成为宝宝自己解决问题,和别人相互交流的预备课程。

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　　2～4个月：利用反射锻炼抓握

　　直到宝宝2个月的时候，他才意识到自己拥有一双手。但是在刚刚出生时，大部分的手部反射运动已经具备，比如当你把手指放在宝宝的手掌中间的时候，他会很自然地握住。当他哭或者受惊的时候，还会缩紧或者打开拳头。随着时间的推移，这些反射就会变成有意识的行为。在2～4个月这个阶段，当他看见某个感兴趣的玩具时，能够尽力去抓、摸，还想拍打这个玩具，只是偶尔才会击中，精确性会不断地增强。

　　有帮助的小游戏

　　握拨浪鼓。在他醒的时候，用一个拨浪鼓碰碰他的手指关节，当他把手张开的时候，把拨浪鼓放在他的手掌中。刚开始的时候，他不会坚持太久，但是，随着宝宝的渐渐长大，他会体验握和放的动作，为今后的玩耍做准备。

　　摸手套。妈妈找一只自己的旧手套，剪掉手指尖的部分，在每一个手指部分缝一些不同质地的布料，比如真丝、亚麻、棉布、绒布或者纽扣，只要缝结实点就行。妈妈套上这只奇怪的手套，让宝宝摸，这样宝宝既能摸到你滑滑的手指甲，又能摸到各种不同材质和质地的东西了。

　　手指操。每唱一句儿歌，就触摸一根手指。儿歌可以采用自己熟悉的曲调和人物、动物编写，比如用《小星星》的曲调唱：有只小猪在奔跑，有只小猪哼哼叫，有只小猪在跳舞，有只小猪在睡觉，有只小猪长不大，我们叫他“小宝宝”（当然用你宝宝的名字最好）。这个游戏能让宝宝能意识到自己的手，而且使你们玩耍时更快乐了。

　　做些手部的按摩。在洗澡或洗手时，妈妈可以用自己的拇指和食指捏住宝宝的某根手指，从指根轻轻滑向指尖，一根一根手指，轮流做。

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　　4～6个月：练习用手指拿捏

　　这个时期是宝宝精细动作发展的重要时期。宝宝开始学会怎样用自己的小手达到目的。他还不会捡起玩具，但是他正在努力去够、去抓住。他开始玩自己的小手、小脚，并把东西从一只手传递到另一只手里。这些探索动作让宝宝知道他的行为已经对周围的世界产生了影响。

　　到了6个月左右，他开始想要用玩具做些什么了，或者突然打一下，或者摇摇玩具。现在，他能瞅准目标，一下子抓住“心仪已久”的泰迪熊了。这个时候，他的手部精细动作已经发展到了用手指而不是用整个手进行运动了。

　　有帮助的小游戏

　　晃动手指。握住宝宝的手指，晃动其中的一个手指，同时用一首熟悉的儿歌，比如：“大拇哥、二拇第、中指、太阳、小妞妞。”还可以分别以摇动手指、挥挥手、拍拍手等替代晃动。

　　7～9个月：增强双手协调能力

　　在7～9个月的时候，宝宝已经成了玩玩具的“高手”，他学会了像拳击手一样击倒、摇晃、放下甚至扔玩具。到了8个月的时候，他开始制定行动计划了。比如放一把勺子在他面前，宝宝会随着摆放位置的不同转动手腕去抓勺子。他能够十分容易地就攥住勺子，因为他已经拥有了预期自己行为的能力，他已经学会了如何解决问题：“我想要那个好东西，怎样才能得到它?”

　　9个月左右，宝宝的精细动作、肌肉控制能力和手眼协调能力都得到进一步的发展，在这个时期，他不仅学会了自己抱着奶瓶吃奶，还会用拇指和食指把东西捏起来。

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