药物减肥都是不好的，最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体健康也有很大的帮助，多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康 坚持做健身操坚持做仰卧起坐 一日三餐要定时，营养均衡要多样，早餐吃正好，午餐八分饱，晚餐更要少，夜宵不吃了。 少吃最好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食

对于乔雅登的价格不能一概而论，因为菜单本身就分了很多的型号，价格各不相同，还有就是地区不一样，还有医院不一样，所以价格都会有一些上下起伏。一般来说并不是很贵，一支乔雅登大概在八千到1万多

纤雅瘦素是一种减肥产品，减肥产品一般是不能起到减肥作用的，大多是通过利尿，暂时性的体重下降，其本质是细胞内脱水，如果身体肥胖，最好是控制饮食，多运动，对减肥是有一定作用的，每餐不要吃的太多，吃七八分饱就可以了，平时可以多吃些蔬菜水果代替部分主食。