女人对月经期是比较重视的，一般女人经期有下腹坠涨的感觉，个别有头痛、肠胃功能紊乱等现象，经期还比较容易感染。所以，女性在经期一般不会剧烈运动，老公也会在期间帮忙做家务并做些好吃的表安慰。可排卵期却很少有人注意，就算去计算了大多也就是为了避孕，至于保健呢却从来没有在意过。

　　其实排卵期也是女人一个比较脆弱的时刻，以前我自己有过的亲身体验，排卵期食欲下降，小腹疼痛，我以为自己得了妇科病就去看医生，检查没什么，医生说排卵期也是有这样的症状的。回家后在网上查了一下排卵期的症状有：

　　（一）食欲下降，这几天大部分女性食欲不好，饭量变小；

　　（二）肛门坠胀或一侧下腹痛；

　　（三）排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血；

　　（四）身体的抵抗力会较差。

　　自那以后，我把排卵期称作女性的第二经期，在那几天里像经期一样善待自己，做个懂得享受的女人！所以我建议，所有排卵期的女人应该好好的爱护自己，做些可口的饭菜增添些食欲，由于身体有些不适，尽量避免剧烈的活动。男士们也该像老婆经期那样多做些家务，多体贴些。还有要注意的一点就是性生活要采取好措施，不要为了一时的痛快而造成不必要的伤害。

　　今天是女同胞们共同的节日，在这个特别的日子里，希望所有女性朋友爱护自己的身体，希望所有男士多关心身边的母亲、妻子、女友。

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