过早补钙会影响宝宝发育
近期社会上一直流行补钙热，就连新生儿也不放过。钙确实为儿童正常发育所必需，然而是不是每个孩子都需要补充钙呢?
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最近国外有关专家研究发现，只要出生的孩子吃奶好，维生素D在医生的指导下按要求供给，一般不需要补钙。如果盲目补充过多的钙，不但影响孩子的食欲，大量的钙在肠道内形成钙锌磷酸盐化合物，反而使钙锌得不到吸收，还可干扰蛋白质及脂肪的正常吸收，直接影响孩子的正常生长发育。
专家强调，孕妇在怀孕的后期最好能进行一次肌肉注射VD，出生后的孩子每月应肌注或口服适量的VD，这是预防孩子缺钙较为理想的办法。同时还要增加户外活动的时间。
一般来说，孩子在两岁之前身体的生长发育迅速，需要大量的钙来满足需要。如果六个月没有明显的缺钙表现，可以补充鱼肝油来促进钙的吸收。祝宝宝健康。
儿童为了补钙可以吃芝麻酱，可以吃豆类，可以吃奶类，都有补钙的作用，里面含钙量都是比较高的，因为缺钙容易影响孩子生长发育，儿童在生长发育阶段当中不可以缺钙的，一定要注意到营养平衡，要保持营养平衡，身体就容易健康，身体健康了就容易正常的生长发育。如果缺钙是肠胃病引起的，就要调理肠胃。
女性在怀孕期间需要合理的饮食，增加营养，这样才有利于胎儿的发育，在怀孕中期是宝宝发育比较快，所需要的微量元素也会增多，所以孕妇要适当的补钙这样才利于胎儿健康发育，一般可以在怀孕4~6个月期间适当的补钙，还要多吃一些牛奶制品，骨头汤等食物都能够起到补钙效果。
