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视力下降试试多吃大豆蛋黄

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2010/3/4 16:21:09 举报/反馈

  杭州市红十字会医院眼科许琦彬医师说,最近看眼病的学生多起来,每天门诊里都有好几个。大部分是因放假后没节制地玩电脑引起的视力下降。建议学生尽量少玩电脑,合理饮食。蛋白质供给不足,会使人的眼组织提前衰老,眼功能减退、视力下降;缺钙可使眼视网膜的弹力减退,要多吃含硒、锌、维生素A较多的食物,如动物肝脏、鱼、贝类、大豆、蛋黄等。

(责编:林嘉豪 )

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