特别调查

　　国家专业机构的一项调查显示，我国北京、上海、广州、成都等大城市，蛀牙、牙石、牙龈炎、牙渍牙斑和牙齿磨损是精英们最常见的口腔问题。上海金茂大厦三楼科瓦齿科的张永刚医生表示，这些问题的形成主要同口腔护理习惯有关。

　　五大口腔问题

　　张永刚医生表示，在五个较为集中的口腔健康问题中，蛀牙问题最为严重，发生率最高。排在第二位的是牙石问题，牙石是造成各种牙周疾病的最大元凶，因此牙周疾病的最常见表现——牙龈炎也“顺理成章”地成为都市精英们的第三大口腔问题。第四大口腔问题是吸附细菌、影响美观的牙渍牙斑。排在第五位的则是牙齿磨损问题。张医生指出，牙齿磨损是导致牙髓炎甚至牙齿断裂和失牙等口腔问题发生的原因之一。

　　城市精英走进口腔保健的误区

　　张医生认为，上述五大口腔问题，主要与他(她)们日常口腔护理习惯有关。有很多方面存在着误区：

　　1、关心口腔健康的人多了，但掌握正确口腔保健知识的却还很少。

　　2、每天坚持刷牙两次的人多了，但真正能做到有效刷牙的却还很少。

　　3、都了解洗牙的重要性，但是坚持每年洗牙一至二次的很少。

　　张医生说，养成良好的口腔护理习惯以及与专业牙科多“接触”，是“排除”五大口腔问题的关键。

　　排除五大口腔问题的三条建议

　　张医生认为，只有科学的态度和方法，才能防范牙病于未然，为此，他向精英们提出三条建议：

　　1.养成正确的刷牙习惯：早晚刷牙，饭后漱口。每次刷牙的时间不少于2分钟，刷牙时的力气不能用得过大。

    2.定期接受口腔健康检查，与专业医生多交流，及时发现口腔问题，避免朝更坏的方向发展。

    3.定期洗牙，每年一至二次洗牙，可以把口腔疾病的萌芽排除掉。

（责编：张甜甜 ）