你好：饮食疗法： 饮食调理 1,增加含纤维高的食物.高纤维素(纤维素产品,纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果. 2,“食不厌粗”.粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅. 3,纠正不良饮食习惯.长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物. 4,治疗原发病.对患有全身性慢性疾病的患者,注意营养素的补充和治疗,可以减少痔疮的发生. 5,痔疮病人应选择的食物： ◇五谷,蔬菜类：竹笋,甜菜,卷心菜,胡萝卜,绿豆,韭菜,芹菜,茭白,豌豆苗,马铃薯,未经加工的谷类,粗粮,麦麸面包,黑绿叶蔬菜,油菜,荷兰豆,莴苣. ◇水果类：苹果,巴西果,橘子,猕猴桃,葡萄,西瓜,香蕉,草莓. ◇肉类：猪,牛,羊的瘦肉,里脊肉,鱼肉,鸡,鸭,鹅肉. 饮食食疗方 1.黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1～2次,有益气滋阴,祛瘀止血功效,适用于痔疮出血. 2.鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔. 3.黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气,清热解毒,祛风除湿之功效,适用于肠风下血. 4.蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒,利尿,止血功效,适用于外痔. 5.桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛风活血作用,用于肠风痔血. 6.苍耳子15克,粳米100克,先煎苍耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用,有祛风消肿功效,适用于痔疮下血,老人目暗不明等. 7.牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,细切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消积,适用于脾虚食滞,兼治痔疮下血. 8.桑仁100克,糯米150克,将桑仁煮取汁,和糯米同煮成粥,每日1～2次,空腹食用,有滋补肝肾,养血功效,适用于痔疮下血,烦热消瘦等. 9.无花果(干品)100克,猪瘦肉200克,加水适量,放入沙锅内,隔水炖熟,调味即可,每日服两次,可养胃理肠,清热解毒,适用于痔疮以及慢性肠炎. 10.丝瓜250克,猪瘦肉200克,将丝瓜切块,猪瘦肉切片,加水适量煲汤,每日2～3次,用食盐调味,佐膳,有清热利肠,解暑除烦功效,适用于内痔便血初期. 11.鱼肚25～50克,白砂糖50克,加水少量,同放沙锅内隔水炖熟,每日服1次,连续服用,适用于痔疮,有补肾益精,止血消肿功效. 12.金针菜100克,红糖适量,同加水煮熟,去渣,每日早晚空腹服,连服数天,适用于痔疮疼痛出血,有清热,利尿,养血平肝功效. 13.香蕉蔬菜粥 香蕉,绿色蔬菜各100克,粳米70克,食盐适量.香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝.粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜.煮沸后,加入食盐.每天早餐服食. 14.凉拌马齿苋鱼腥草 将马齿苋与鱼腥草各250克,分别洗净,用沸水汆一下.加麻油,酱油,味精和醋等调料凉拌.分顿服食. 15.三瓜时蔬 取丝瓜,冬瓜,西瓜各250克.丝瓜,冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣,将中层白皮切成片.将三者放入水中汆一下,沥出.放入适量食盐,麻油和味精调匀,当菜食用. 16.荸荠猕猴桃汁 荸荠10～15个,猕猴桃4个,去皮,切成小块,加水1000毫升,放入冰糖,打成汁.每天喝1000毫升. 提示：痔疮患者饮食宜清淡,可常食用有清热解毒作用的食物;多吃蔬菜,水果,保持大便通畅. 17.菠菜粥 用料：鲜菠菜100克,粳米100克. 制法：先将菠菜洗净放滚水中烫半熟,取出切碎.粳米煮成粥后,放入菠菜,煮沸食用.1日2次. 18.猪血汤 用料：猪血250克,鲜菠菜500克. 制法：将猪血切成厚块,菠菜切碎,放入调料少许,制成汤食用,每日或隔日1次 19.胡萝卜蜂蜜方 用料：熟胡萝卜,蜂蜜. 制法：将胡萝卜煮熟后,蘸蜂蜜食用,每次吃250～500克,1日2次. 患了痔疮吃什么,这是许多患者最关心的问题之一.其实,患了痔疮的患者可食用的食物很多,也不乏美味食品,除了五谷杂粮外,我们在此列出一些野味和水产品供大家参考. 蛤蜊：性寒,味咸.《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔.”蛤蜊肉能润五脏,软坚散肿.痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食. 螺蛳：性寒,味甘,能清热,利水,治疗痔疮.古代《日用本草》中记载：“螺蛳能解热毒,治酒疸,利小水,消疮肿.”《本草纲目》亦云：“醒酒解热,利大小便,治脱肛,痔漏.”《玉楸药解》中还说：“螺蛳清金利水,泄湿除热,治脱肛,痔瘘.”患有痔疮的人,适宜常吃螺蛳. 蚌肉：性寒,味甘咸,有清热,滋阴,解毒的作用,适宜湿热痔疮者煮食或喂汤服.《日华子本草》中记载,蚌肉“除烦解热毒,并痔瘘,血崩,带下.” 泥鳅：补中气,祛湿邪,既营养,又疗痔,久痔体虚,气虚脱肛者宜常食之.中国药科大学叶橘泉教授认为,泥鳅肉“暖中益气,解毒收痔.”民间有用鳅鱼模压粉煮羹食用,治疗痔疮脱垂,可起到“调中收痔”的效果. 鳗鲡：俗称白鳝.性平,味甘,能补虚羸,祛风湿,对体弱气虚痔疮患者,最为适宜.早在《别录》中即载：“鳗鲡鱼主五痔疮瘘.”唐代著名食医孟诜还说：“鳗鲡熏痔,患诸疮瘘及疬疡风,长食之甚验.”在孟诜的《食医心镜》中有一方：“治五痔瘘疮,杀虫：鳗鲡一头,治如食法,切作片炙,着椒,盐,酱调和食之.”鳗鲡鱼的确含有丰富的蛋白质,营养滋补价值极高,它的补虚疗痔功效为历代医家称赞.如明代缪希雍《神农本草经疏》中说：“五痔疮瘘人常食之,有大益也.”明·倪朱谟亦认为：“疬疡瘘痔人常食之,渐渐获效.” 鳢鱼：俗称乌鱼,黑鱼.性寒,味甘有补脾,利水的作用,能疗痔疮.《别录》中早已说它“疗五痔.”《外台秘要》中亦载：“治肠痔,每大便常有血：鳢鱼脍,姜,齑食之.” 黄鳝：能补虚损,除风湿,强筋骨,亦可疗痔瘘.《便民食疗》中说：“治内痔出血：鳝鱼煮食.”《食用中药与便方》亦载：“内痔出血,气虚脱肛,黄鳝煮羹食之,有补气固脱之功.” 猪大肠：适宜痔疮出血脱肛者食用.古代治疗痔疮的效方,也常用到猪大肠.如《奇效良方》中的猪脏丸,“治痔瘘下血”,就是用猪大肠同槐花煮烂捣和后为丸.《本草蒙筌》中的连壳丸,“治内痔”,也是用猪大肠同黄连,枳壳,糯米做成丸药内服. 野猪肉：性平,味甘咸,不仅能补虚弱羸瘦,又能疗痔疮出血,对患有慢性痔疮出血者最宜.唐代信知家孟诜在其《食医心镜》中介绍：“治久痔,下血不止,肛边痛：野猪肉二斤,切,著五味炙,空心食,作羹亦得.” 柿饼：性寒,味甘涩,能清热,润肺,涩肠,止血,尤其适宜痔疮出血者食用.《本草纲目》记载：“白柿治痔漏下血.”对痔疮出血,或肛门裂出血,大便干结者,民间习惯用柿饼适量,蒸熟后,每次吃饭时吃1个,或加水煮烂当点心吃,1日2次,柿霜对痔疮患者亦有益.《本草求真》中也有记载,说“柿霜治肠风痔漏.”故痔疮出血吃柿霜也颇适宜. 香蕉：性寒,味甘,能健胃清肠,消肿解毒,对肛肠疾病患者,如便秘,肠炎,痢疾,痔疮等,均有效益.《本草纲目》早就说过：无花果治五痔.《福建中草药》还介绍：“治痔疮,脱肛,大便秘结：鲜无花果生吃.或干果十个,猪大肠一段,水煎服.” 榧子：又称香榧.有润肺滑肠,通便化痔,杀虫消积的作用.早在一千多年前的《别录》中就记载：“主五痔.”对此,《本草经疏》还解释说：“五痔三虫,皆大肠湿热所致,苦寒能泻湿热,则大肠清宁而二怔愈矣.”中国药科大学叶橘泉教授还认为,痔疮患者,“每日嚼食香榧7粒,有养身治病之功.” 韭菜：有行气,散血的作用,现代认为韭菜里含粗纤维较多,而且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠里动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益. 蕹菜：又称空心菜,空筒菜.性寒,味甘,有治疗便秘,便血,痔疮的作用.《陆川本草》中说过：“治肠胃热,大便结.”《贵州省中医验方秘方》中还介绍：“治翻肛痔：空筒菜二斤,水二斤,煮烂去渣滤过,加白糖四两,同煎如饴糖状.每次服三两,一日服二次,早晚服,未愈再服.”所以,蕹菜对痔疮病人大便经常干结者,最为适宜, 菠菜：性凉,味甘,有养血,止血,润燥,滑肠,通便的作用.据《本草求真》记载：“菠菜,何书皆言能利肠胃,盖历滑则通窍,菠菜质滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏关塞之人,咸宜用之.”《随息居饮食谱》中也说：“菠菜,开胸膈,通肠胃,润燥活血,大便涩滞及患痔人宜食之. 丝瓜：性凉,味甘,能清热,凉血,适宜痔疮出血者食用.《本草纲目》中说：“煮食除热利肠,治大小便下血,痔疮十”尤其是湿热下注,或血分有热的痔疮患者,最为适宜. 黑木耳：性平,味甘,善能凉血止血,有治疗血痢,便血,痔疮的作用.《本草纲目》载黑森耳治痔.《药性切用》认为,黑木耳能“润燥利肠”.清代食疗名医王孟英还说：“黑木耳补气耐饥,活血,治跌仆伤.凡崩淋血痢,痔患肠风,常食可瘳.”尤其是体虚久痔者,常吃尤宜. 石耳：主产江西庐山,性平,味甘.《粤志》中说：“石耳味甘腴,性平无毒,多食饫人,能润肌童颜,在木耳,地耳之上.”它有养阴,清热,止血的功效,大便出血,痔漏脱肛之人宜食之.《医林纂要》中就有记载：“石耳治肠风痔瘘,行水解毒.”每次可用石耳30-50克,瘦猪肉150克,加盐少许,隔水蒸熟.上午蒸1次,喝其汤；下午蒸1次,全吃尽. 槐花：槐树的花朵或花蕾可供食用,有清热,凉血,止血的功效,也是中医最常用的治疗痔疮药物.《医学启源》中说：“槐花凉大肠热.”《日华子本草》称它“治五痔”.《本草正》亦云：“槐花凉大肠,治痔漏.”古代治痔验方,每每用之.尤其是对痔疮发作期,湿热下注,疼痛出血时,更为适宜. 胖大海：性凉,味甘淡,有清热,润肺,利呖,解毒的作用,痔疮便血者宜用胖大海泡茶频饮.《本草纲目拾遗》中记载：胖大海“治痔疮漏管.”《医界春秋》中还曾介绍：“治大便出血：胖大海数枚,开水泡发,去核,加冰糖调服.” 何首乌：有补肝,益肾,养血,祛风的功效.《江西草药》认为首乌还能“通便,解疮毒.”首乌疗痔,自古有之.《何首乌录》中说过：“主五痔,益气力.”《开宝本草》亦云：“主瘰疬,消痈肿,疗五痔.”《圣惠方》中介绍治痔一法：“治大肠风毒,泻血不止；何首乌二两,捣细罗为散,每于食前,以温粥饮调下一钱.”对于体虚久痔患者,常用何首乌粉调服,最为适宜. 麒麟菜：俗称鸡脚菜,产于我国台湾省及广东,海南沿海的浅海珊瑚礁间,夏秋采收.性平,味咸微苦.《食物中药与便方》中介绍：痔疮便结：麒麟菜,石花菜等量,水煮成冻胶,加白糖适量,空腹食用.清代《本草纲目拾遗》记载：“麒麟菜消痰,能化一切痰结,痞积,痔毒.”《养生经验补遗》记载：“治辛苦劳碌之人,或嗜酒从欲,忽生外痔：麒麟菜洗去灰一两,用天泉水煮烊,和白糖五钱食之.”
