身高低，屁股大，粗腿，可以说囊括了许多致命的缺点，但是通过服饰的修复，也是能取长补短的。身高小：身高小肯定要提升占比啦，因此裤子、长裙都要挑选高腰的，把视觉通通往上吸引。屁股大腿粗：紧裤就不要穿了，会让你的缺陷曝露无疑。裤子选九分、八分的，全腿较细的脚踝露出来。最佳选择便是高腰萝卜裤了，能够挡住臀和大腿。半身伞裙可以选。上边组合短装衬衣、毛衣、天冷得话，外边配大衣羽绒服就行了。长外套不必太长，膝盖上方cm处最好，不然压个子。连衣裙，就选有腰线的。没有腰线组合一根裤带，在腰部较细的部分。

病情分析：你好。增高要有几个元素。增高钙　　骨骼中对身高最有影响的，就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素，另外磷、钾、硫磺、钠，也都是骨骼中的重要成份哟！蛋白质　　增进你身高的成长激素，就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质，钙才能完全吸收。此外，肌肉发育也需要蛋白质呢！维生素　　维生素B2是成长促进剂，而缺乏维生素D，会造成骨质软化，有弯腰驼背的后果，维生素A、B、C、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作！纤维素　　它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西，促进养分的消化与吸收妆棉沾满保湿化妆水。

你好，才十四岁正是长个子的时候，建议你要合理搭配饮食，多吃蔬菜水果，多运动，要坚持，保持足够睡眠，多注意休息。