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中老年放风筝要注意安全

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2009/10/16 8:25:54

  王景贵主任说,人过中年,颈椎间盘多少都会老化,有的会出现骨质增生,椎动脉受压使其供血不足。放风筝时,若颈部准备活动不充分,头颈较长时间的后仰姿势会使原本就存在的椎动脉受压和痉挛加重,严重时可造成脑供血供氧不足,导致眩晕、站立不稳,容易发生危险。因此,放风筝前要做5至10分钟的颈部准备活动,如仰头、低头、左扭头、右扭头等。放风筝时,每隔30至40分钟应休息5至10分钟,缓解颈部疲劳。有高血压、动脉硬化和颈椎病者,放风筝时更要保持头颈部相对稳定,避免运动幅度过大和突然迅猛转头。

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相关问答
Q:今天去种麦子的地里面放风筝,下午回来玩了

今天去麦子的地里放风筝,发现胳膊和脸上胸口有小红点,大小不等,考虑是过敏反应,过敏多与过敏源有关,也和环境饮食体质等改变有关。建议去医院做个过敏原检测,找出过敏原对症治疗,平时要避免和过敏原接触就好。可以结合外用的炉甘石洗剂或者派瑞松乳膏治疗下,要严格注意卫生勤换内衣裤。多吃些活血化瘀清热解毒的食物,饮食要清淡健康,不要吃生冷刺激性的食物。

Q:请问治疗颈椎病的土方法有哪些?

颈椎病的土方法有放风筝疗法。单纯颈椎间盘突出的患者,可以通过放风筝来改善脖子的病情,单纯颈椎间盘突出的人,放风筝本身是一个仰脖的运动,长时间仰脖能够改善症状,能够减轻病情,所以说如果你拍核磁检查如果没有椎管的狭窄,如果你仰脖不难受,可以考虑这种土方法。但是建议患者科学的对待土方法,如果感觉情况不妙,一定要及时就医。

Q:泌尿感染反复发作

风筝:一、听写词语精心、希望、依然、飞舞、拼命、奔跑、抖动、寻找、磨坊、继续、充满、农村、停歇、潍坊、大惊失色、千呼万唤、垂头丧气、翩翩起舞二、多音字磨mó()mò()坊fáng()fāng()三、写出下列词语的近义词精心——希望——依然——倏地——四、写出下列词语的反义词垂头丧气——继续——五、说说下列词语的意思,并各说一句话垂头丧气:憧憬:大惊失色:六、“风筝做好了,却什么也不像了。我们依然快活,把它叫做‘幸福鸟’,还把我们的名字写在上面。”我从我句话中了解到小作者的心情是——————————,我还能在课文中找出其它描写心情的句子————————————————————七、写出描写心情的四字词五个。小朋友,如果你能读出风筝头上生字的不同读音并组词,这三只风筝就送给你了!奔磨坊我能填()的风筝()地奔跑()地飞走()的木轮()地转着()地做着你还能写出几个吗?模仿秀风筝凌空飞起,渐渐高过树梢了。渐渐:谁的句子组得好!我们垂头丧气发地坐在田埂上。垂头丧气:我们心中充满了憧憬和希望。憧憬:课文回放我能找到描写孩子们心情的词语和句子。我们的心情做风筝时放风筝时找风筝时积累窗下面是描写心情的词语。你能填写完整吗?课下再找一找,和同学们交流一下,比比谁的积累多!()惊()色()瞪()呆()惊()跳()花()放()飞()舞()战()惊()冒()丈()头()气()喜()狂实践园地写一写游戏对我们来说,就是快乐,就是幸福,就是美好憧憬。如果你喜欢放风筝,就约上小伙伴,赶快出发吧!如果你有更有趣的游戏,也可以现在行动……把你游戏的过程记在这里吧!别忘了,用上描写心情的词语。做一做

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