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家庭医生在线 来源: 科技日报 2009/9/19 18:44:07

  据新的调查研究发现:那些花很多时间在电视上的孩子,要比那些很少看电视的孩子血压要高,即便这些孩子很瘦并且经常锻炼。之前已经有研究证明看电视和肥胖症之间有联系,肥胖症又有可能导致高血压。但是在一项发表在本月出版的《档案儿科和青少年医学》中的研究报告里,作者提出过度沉溺于看电视和血压高之间有着更为直接的关系。

  这项研究的小组成员让孩子们戴上一种加速计设备用来记录身体一个星期以来的运动情况,以便准确、客观地衡量他们每天久坐的时间。此外,研究人员还从孩子的父母亲那里收集资料,询问他们一些关于孩子每天花多长时间看电视、玩电子游戏和用计算机的问题。同时,他们还测量了儿童身体内所存有的脂肪量。

  研究人员发现,那些每天看大量电视(每天看电视时间在1.5个小时—5个小时之间)的孩子比那些每天很少看电视(每天看电视的时间少于半个小时)的孩子体内的舒张压和收缩压都要明显高许多。加速计设备中的数据表明:血压升高并不与久坐行为相联系,而是明显与多看电视相联系。

  尽管这项研究没有说明这种情况下高血压的患病率和可能的高血压患病率,但是根据早期的一个类似的研究发现,每5个儿童就有一个患病。儿童普遍比成年人的血压低,但是在他们的成长过程中,他们的血压会上升。

  密歇根州立大学运动学助理教授和论文的高级作者Joey Eisenmann认为,长时间的看电视将会对这些孩子产生较大的生理危害,因为孩子们在看电视的过程中通常会吃零食或者因为电视节目本身会让这些孩子不安。

  他补充说,孩子们看电视至深夜将会减少或中断他们的睡眠时间,同时他也认为和其他的久坐行为相比,看电视行为的本身会降低身体的新陈代谢率。

  美国儿科学会建议,孩子们每天可以看不超过两个小时的高品质电视节目。

(责编:方徽雯 )

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相关问答
Q:如何保护孩子的眼睛

您好,许多孩子被动画片、广告片吸引着,一看就是几个小时,这会影响宝宝的视力和生长发育的。学龄前儿童看电视有以下禁忌:一忌时间过长儿童正处在身心迅速发展时期,每天长时间地看电视,容易使孩子神经系统与机体产生疲劳,影响身心健康发展,影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。二忌距离过近学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样,孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下,不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低,而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低,晶状体逐渐变凸,导致近视出现。一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。三忌音量过高学龄前儿童看电视时,长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,形成不良的听觉习惯,而且容易导致视觉等感受性的下降。相反,采用相对小的音量,对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。四忌光线过暗看电视时,室内光线过暗,则影响孩子视觉功能的发展,也容易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。五忌坐姿不正孩子看电视时,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母怀里,都容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯六忌让孩子躺着看电视一些父母让小孩躺着看电视,以为孩子舒服,其实适得其反,这对孩子的健康颇为不利。有些人喜欢躺在床上或沙发上看电视,觉得这样看电视舒服自在又省劲。他们的孩子也跟着学,躺着看电视。其实,躺着看电视害处是很多的。这是因为躺着看电视时,不但要仰着头,侧着身,而且需要歪着脖子和偏转眼睛。所以,为了保证身体健康,预防发生疾病,最好不要躺着看电视,尤其是儿童。

Q:能看电视吗?

你好,孩子太小,最好先不要让孩子看吧,虽然液晶电视的辐射大大小于传统电视,尽管这样也不能长时间让宝宝看,因为宝宝的视觉神经发育不完善.除此之外,要知道光线对人眼的伤害要比辐射的影响更大.另外看电视对孩子大脑发育不好.婴儿最好多做游戏,多动手玩东西,对智力开发很有好处.祝宝宝健康成长.

Q:六个月小孩可以看电视吗?

您好:考虑六个月的小孩可以适当的看会电视的,不宜看的时间太久,长时间看电视对宝宝的视力发育不好,您要细心照顾好宝宝,及时喂奶,保持好卫生,祝宝宝茁壮成长。

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