儿童抑郁症：儿童抑郁症的护理：父母要帮助孩子清除不良生活习惯，平衡饮食，适度运动，保证睡眠，建立科学的生物钟。父母要多和孩子谈心，有意识培养儿童健康向上，开朗坚强的性格。不要在孩子面前多次吵架等。要帮助孩子与多于同龄人沟通，不要经常性把孩子关在屋里独自一人。

不大好！最先，保健品全是折扣食品的旗号给他人传递健身健身或是有利脑部发育什么的效果，其实真正功效几乎为零（跟没有一样）父母们建议多给孩子吃一些核桃、海鱼这一类好不饱和脂肪酸的食物，对小孩大脑发育有帮助。一定要相信科学，不要盲目迷信。

体育健身活动是提高老年人健康水平，促进老年人从亚健康状态走向健康状态的最佳方法。国内外研究表明经常进行体育运动可以保持机体的功能状态或减缓其衰老，减少老年性慢性疾病的发生。老年人亚健康状态的抗衰保健可采用气功、太极拳等健身方法，气功以阴阳五行、脏腑经络为理论基础，以气为动力，在安静和放松的状态下，经过调身、调心、调息，进行自我调整、自我控制、自我修复、自我建设，达到健康长寿、防治疾病的目的。老年人从事健身活动时，应根据健康及体质状况安排适当的运动强度和时问。