夏天是一年中最好的性爱季节。据美国福克斯新闻网近日报道，夏日的“催情魔力”不仅是被阳光晒得古铜晶亮的结实胴体，或薄衫罩不住的惹火曲线，还有许多“法宝”能唤起人们的欲望阳光激发性欲。
在灿烂的阳光下，人们更容易产生性冲动。这是因为阳光对人脑部松果腺体具有很强的影响力，它可以刺激松果腺，减少褪黑激素的分泌，从而改善心情，唤醒内心的冲动人人更性感。无论男女，在夏日都显得格外性感。男性露出了坚实的臂膀，女性脸色绯红更加妩媚。裸露肌肤能让人对自己更自信。
皮肤嫩滑。为了迎接夏日，人们会格外注重打理和修饰自己的身体，这会使皮肤更光鲜嫩滑，在不经意地接触中唤起对方更多的爱恋人们不再冬眠。多数情侣冬天吃得多、动得少，这种慵懒的状态也会影响到他们的性生活。而到了阳光灿烂的夏日，人们沐浴在阳光中，精神焕发、活力四射，运动量大了，吃得也更健康。这也为其投身性爱做好了准备。
愉悦的休假。夏日是度假的好时节。在陌生的环境中，油然而生的新奇和冒险感会激起人们的性冲动，好性情也油然而生。同时，远离了办公室、繁杂的家务，伴侣们感觉更放松、亲密，性爱的质量也会大大提升.
夏季天气炎热，人体脏腑功能相对减弱，人体新陈代谢加快，能量消耗也随之加快，暑气易进入人体阳气。如果这时不注意节制，放纵自己的欲望，就会令能量消耗加速，进一步透支身体能量，影响到身体基础元气，由此可能引发疾病。
首先，夏天是暑邪当令之际，夏暑耗气伤津，而房事又是一项剧烈活动，所以应有节制。中年夫妻大多工作繁忙，加上夏天家务之事增多，睡眠减少，精力消耗过大，又由于炎热，妻子常会拒绝合欢，这无形中会给夫妻情感蒙上阴影。所以男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态，并设法激起她的性欲，以达到和谐一致，获得满足。老年夫妻在夏天做爱时，当注意自己的身体条件，若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病缠身时，当衡量是否能承受性交活动对机体带来的负荷。 性交后出现出汗过多、心率加速、气喘吁吁、神疲力乏者，更应注意节制，以免房
夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反而”，意思是说，夏天更容易让人欲望高涨，但若不注意节制，就会让新陈代谢本已加快的身体雪上加霜、体能透支，影响元气，进而引发其他疾病。为了在享受夫妻生活时不影响健康，在炎热的夏季，如何掌握行房时的时机、频率和卫生，必须结合气候特点、环境因素、个体心理及生理条件来决定，千万不要图一时性欲发泄的快感而伤害身体。 夏季性爱时应注意以下四点： 1)多吃一些清淡食物，适当补充优质蛋白，如鱼、鸡蛋、海鲜等。还可适当补充一些辛味食物，如人们常说的“冬吃萝卜夏吃姜”。适当吃姜，不但可
