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转载 黄健 来源: 家庭医生在线论坛 2008/6/5 18:07:38

蓉城女性饮尿减肥

  成都消息:时下,蓉城女性爱美已经到了挖空心思的地步。入秋以来,许多身体肥胖的女性不知从哪里搞到一种“秘方”——饮尿减肥。

  张医生告诉记者,她的一个朋友是中学教师,其19岁的女儿在市里一所技校读书,母女俩都是胖墩儿。她们搞到这种减肥秘方后大喜过望,比赛似地同时采用,两人都准时在半夜12时左右起床喝自己的尿液。据说,她女儿还将这种方法推广给其他“胖友”。

  在一些大医院,医护人员常常接到一些不愿透露姓名的女士打来的咨询电话。她们十分虔诚地询问:“饮尿减肥,该用多大的量、坚持多久才有效?”“为什么秋天的人尿效果最好?”弄得医务人员哭笑不得。

  今年9月下旬,某医院曾收治了一名30多岁的减肥发烧友,她因为两年来坚持不懈地喝大量的尿液而引起恶心、呕吐、眩晕、说胡话、肌肉抽搐等中毒症状,险些酿成大祸。  

  摘自《华西都市报》

  (编者按:肥胖者真的是“走投无路”,想出了这个匪夷所思的“妙计”?究竟尿中有什么“法宝”使众多的爱美女士趋之若鹜?请看中山医科大学孙逸仙纪念医院泌尿外科黄健教授的分析文章。)

  饮尿减肥是荒唐之举,还是妙方灵药?要回答这个问题,首先让我们来看看尿液的成分。

  根据尿的生化分析及显微镜检查,正常尿液的96%~97%是水分,正常成人每天排泄的尿液约1500~2000毫升,其中含固体成分约60克,其中钾、钠、钙、镁、氯、草酸盐、硫酸盐、碳酸盐、磷酸盐等无机盐约25克,有机物约35克,主要是尿素,其次是糖类、蛋白质、激素、酶、胆红素、尿胆原,以及其他代谢产物。尿液从肾脏产生,肾脏是人体代谢时排出废物的主要器官之一,也是人体对外源性摄取物质进行调节的主要通道,当人体内产生或从外界摄入某种物质过多时,肾脏会把多余的物质排出。因此,不同个体的尿液成分各有不同;同一个体在不同年龄,不同代谢、内分泌状况,不同的饮食成分下都可导致尿的成分改变,如不同的疾病可在尿中发现不同的物质。由此可见,尿液是化学成分非常复杂的、多变的溶液。

  对大多数健康的人来说,饮入少量自体新鲜尿液对身体无太大的影响。然而,过多的饮入可能有以下不良影响:首先,自身排出的尿液中基本上是代谢产生的废物及体内过剩的物质,如果肾功能正常,被饮用的尿液还可以再次经肾脏排出,如果有肾功能不全则废物积存在体内,甚至发生“尿毒症”,这就是文中“减肥发烧友”出现恶心、呕吐、说胡话的原因。其次,尿中存在很多不明成分,某些食物及药物的代谢产物,可能对人体有毒性。其三,尿中的尿素及分解后产生的氨可对胃肠道产生不良刺激,如有尿路感染或尿液被细菌污染后可造成胃肠道感染。

  饮尿虽然可能对人体有不良影响,但在非常环境下,可以是救命之举。如身处沙漠,或因地震等自然灾害被困在无水的地方时,饮尿可延长生存时间。因为水是生命之源,水是生命中最重要的物质,缺水可导致细胞快速死亡,在这种情况下可“饮尿救命”。

  随着生物化学技术的进步,尿中有不少对人体有用的物质被发现,如尿中含有肾上腺皮质激素、雄性激素、雌性激素、促性腺激素等物质,在不能人工合成以前,这些激素就是从尿中提取的。激素是调节人体的生长发育及新陈代谢的活性物质,可用于治疗多种疾病。然而,使用不当又可造成严重的后果。例如,女运动员使用了雄性激素可刺激肌肉的生长,强化和增强肌肉的耐力,特别是在需要爆发力的田径、游泳项目中可明显地提高成绩,但使用后可出现乳房发育不良、月经失调、不孕、体毛增多、声音低沉等男性化表现,以及精神变态、暴力及自杀倾向等严重副作用。因此,在奥林匹克运动会等国际体育运动比赛中严禁使用此类药物。如尿检阳性,运动员将被取消参赛资格。除了激素外,尿中还含有尿激酶,这种物质可用以治疗血栓性疾病,如心肌梗死、脑梗塞等等。尿激酶至今还不能用化学的方法合成,必须在尿液中提取,一般要经过吸附、洗脱、纯化、结晶等复杂的操作才能获得纯净的尿激酶。从这点来看,还真是尿中藏宝。

  既然尿液中含有不少对人体有用的物质,那么尿液是否确有减肥作用?具体哪些成分有减肥的功效呢﹖ 

  根据查阅的资料,未找到相关的研究报导。如果说某些人喝尿后确实收到了效果,可能是由于尿液对胃肠道刺激影响食欲及吸收的结果,甚至可能是毒性作用的结果。如果尿中确实存在某种激素或酶等对减肥有效的成分,则应该用现代技术提取出来后使用,以减少尿中其他不良成分对人体的损害。本人认为,减肥应采用科学的方法,主要是减少营养物质的吸收及增加运动量,最好在保健医生的指导下进行,而不应随便采用民间的偏方。因减肥方法不当造成厌食、营养不良及其他疾病的情况已屡见不鲜。

  尿液既含有对人体有用的成分,也含有对人体有害的成分,必须合理地科学利用才能显其功效。用饮自己的尿来减肥,此中作用机理不明,还可能对身体产生不良影响,建议不要盲目使用。

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(责编:常虹 )

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相关问答
Q:饮尿焉能言补

  丁网友:

  要了解饮尿究竟好不好,先看尿是怎样生成的:当血液流经肾脏时,血液中的水分和某些成分便由肾小球滤出,经肾小囊流入肾小管,在这里,肾小管把对身体有益的营养成分和盐类重新吸收回血液中,剩下体内新陈代谢的废物如尿素、尿酸等和过剩的盐类流入肾盏,经输尿管流入膀胱,然后排出就成为尿。如果肾脏有病,不能及时将这些废物排除,就会产生尿毒症,甚至危及生命。尿是身体排出的有害废物,就像从家里扫出的垃圾一样。请设想一下,如果我们每天把家里清扫出来的垃圾又拿回屋里去,天天如此,那么后果将会怎样就可想而知了,故饮尿很难说是补。我们不能光看人家怎样做就学样。

Q:痛风患者,最近在减肥,减肥期间尿酸达到410,我需要停止减肥

你的情况看,现在血尿酸属于正常范围内的,对身体没有影响的,不需要停止减肥的,是可以正常减肥的,减肥不会影响到血尿酸的,但是不要吃高嘌呤食物,避免发生血尿酸严重增高,如果是身体肥胖明显,需要积极的减肥,减少对身体是有好处的,是可以预防各种疾病的发生,预防脂肪肝,高血脂,高血压。

Q:减肥能降尿酸吗?

减肥对降低尿酸有很大帮助,这是运动减肥还是饮食减肥。运动减肥是有效的,但它很小。高尿酸或痛风结石易引起急性痛风性关节炎,运动时要小心;饮食和减肥常服用一些降尿酸的中药和食品,如车前子、车前草、茯苓、百合、大黄等,能有效降低血尿酸含量,减肥、降血脂、降血压、降血粘度等。一个月就能明显检测出效果。

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