当你有了提升魅力的强烈愿望，你需要给自己设定一些必须要做的事情，一些在你的经济条件和时间分配许可之内可以坚持做下去的事情。这是提升魅力最有效的方式，也是提升魅力的初始起点。

　　◇出门前，养成照镜子的习惯，平时习惯化淡妆。

　　◇社交场合每日更换外衣。无体臭、口臭等身体异味，至少有两瓶社交和日常工作中能使用的优质香水。

　　◇出席重要场合务必先要打理发型，发型得体。

　　◇有手部护理意识；有定期修理指甲的习惯。

　　◇有工作、社交、休闲三大场合的基本服装。懂得服装与身份、场合的基本关系。

　　◇有使用饰品的习惯，并能不断丰富和补充配饰。

　　◇学会微笑，知道自己最讨人喜欢的表情。

　　◇体态端正、有美感。习惯在镜子中观察和寻找自己站、坐、行的姿态，有基本的形体礼仪常识。

　　◇社交中说普通话，能够控制说话的语音、语调和语速，声音清晰、悦耳、自然、友善。

　　◇每月至少花两小时做 1 ～ 2 次美容，可选择去美容院，也可学习较为专业的美容方式。

　　◇每年至少阅读 3 ～ 5 本人文类书籍，不断提升修养，充实自己的见识和情趣。

（责编：李波祺 ）