薏米红豆粥的做法
薏米红豆粥的做法是什么？红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,主料是红豆和薏米,主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒的功能。薏米的营养很丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合物等营养成分,多吃能起到利水祛湿,健脾止泻、清热解毒的作用。家庭医生在线频道为广大网友提供薏米红豆粥的做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下薏米红豆粥的做法,请关注家庭医生在线。
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