5个月宝宝辅食食谱是什么?5个月宝宝辅食食谱首先要以母乳为主,可以与奶粉配合食用;辅食添加以尝试吃为主要目的,辅食添加的方式可以从1—2勺开始,逐步增加。5个月宝宝辅食食谱可以先从单纯的米粉开始以防过敏,逐步添加其他类型米粉,而对于水果要选择清甜的,酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。日常生活中可以给5个月宝宝喂一些高丽菜汁、小白菜汁和胡萝卜汁。
一日之计在于晨,早餐作为一天中最重要的一餐,其营养摄入的均衡与否直接关系到我们的健康状态。那么,早餐究竟应该吃什么呢? [详细]
05月27日 05:08 更新随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注健康饮食。如何在忙碌的生活中保证营养均衡,成为了大家关注的焦点。本文将为您提供一日三餐的健康食谱建议,帮助您轻.... [详细]
05月24日 05:37 更新近年来,关于鸡精和味精的争议不断,许多人都关心这两种调味品到底哪个对健康的危害更大。作为一名专注于公众健康教育的医学工作者,我将从成分、健康影响及选择.... [详细]
05月22日 09:42 更新相信大家都知道,在今年的315晚会上,媒体曝光了某些品牌淀粉肠、糟头肉、奶茶以及水果切盘等存在严重的质量问题。据报道,这些食品在生产加工过程中使用了大量.... [详细]
03月18日 10:39 更新春节临近,很多人都在期待着年夜饭和春节期间的聚餐。暨南大学附属第一医院营养科叶艳彬主任医师提醒,节日期间蛋白质、脂肪和胆固醇的摄入量一般都是平时的2倍.... [详细]
02月04日 04:38 更新6个月的宝宝辅食食谱是需要吃一些容易消化的流食或者是半流食比较好。6个月的宝宝可以刚刚添加辅食,比如可以给宝宝冲一些米粉,喝一些小米汤,吃一些鸡蛋羹等食....[详细]
6个月宝宝辅食以米粉为主,可以尝试添加地瓜泥,南瓜泥,胡萝卜泥,香蕉泥,蒸苹果泥,青菜可以煮熟,然后用搅拌机打碎,取青菜汁泡米粉,每次要添加一种辅食,....[详细]
8个月宝宝辅食食谱添加需要注意一种到多种,少量到多量,由稀到稠。平时尽量尽早添加动物性食物,主要是避免出现营养不良的可能。同时添加新辅食以后尽量让宝宝....[详细]
4个月的宝宝辅食,一般是熬小黄米粥,胡萝卜粥,山药粥,如果宝宝有便秘上火也可以做绿豆芽粥,菠菜粥,一些水果粥,都是不错的,宝宝10个月以后可以适当的添加....[详细]