宝宝辅食食谱要按照宝宝不同的发育程度进行编制,不同年龄段的宝宝要制定不同的辅食食谱,遵循由稀到稠、由细到粗,添加的量由少到多,循序渐进的原则。一般来说,宝宝辅食食谱可以从从4个月开始添加流食,如奶粉、米糊等;6个月开始添加半固体的食物,像果泥、鱼泥等;9个月左右便可由半固定的食物逐渐过度到可咀嚼的软固定食物。宝宝辅食食谱重点要注意食物要清淡、细软,不宜过硬过咸。
随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注健康饮食。如何在忙碌的生活中保证营养均衡,成为了大家关注的焦点。本文将为您提供一日三餐的健康食谱建议,帮助您轻.... [详细]
05月24日 05:37 更新中医认为“肺为娇脏,其位最高,不耐寒热”,且肺“喜润而恶燥”,最易受燥邪伤害。如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病。因此,秋季一定要注意对肺.... [详细]
09月15日 03:13 更新宝宝满6月龄(出生180天)必须在继续母乳喂养的基础上添加辅食,这是因为纯母乳喂养已经不能为满6月龄后的宝宝提供足够的能量和营养素了。 [详细]
05月18日 10:26 更新一般6个月后就应该为宝宝添加辅食,让其尝试各种各样的食物,以便于培养良好的饮食习惯。大部分宝宝喜欢喝粥,但一定要掌握好米和水的比例,根据宝宝月龄来制定.... [详细]
04月07日 09:56 更新生活中有一类人简直令人艳羡,有着怎么吃都吃不胖的体质,尤其是一些“吃不胖”的女生,哪怕是怀孕了好像除了小腹微凸,四肢仍是十分纤细,但殊不知,如果孕期一.... [详细]
01月12日 11:03 更新6个月宝宝辅食以米粉为主,可以尝试添加地瓜泥,南瓜泥,胡萝卜泥,香蕉泥,蒸苹果泥,青菜可以煮熟,然后用搅拌机打碎,取青菜汁泡米粉,每次要添加一种辅食,....[详细]
6个月的宝宝辅食食谱是需要吃一些容易消化的流食或者是半流食比较好。6个月的宝宝可以刚刚添加辅食,比如可以给宝宝冲一些米粉,喝一些小米汤,吃一些鸡蛋羹等食....[详细]
这个时候宝宝开始添加辅食,这个时候可以给宝宝吃一些米糊,还有蛋黄泥。[详细]
8个月宝宝辅食食谱添加需要注意一种到多种,少量到多量,由稀到稠。平时尽量尽早添加动物性食物,主要是避免出现营养不良的可能。同时添加新辅食以后尽量让宝宝....[详细]