均衡营养就是配制合理的饮食就是要选择多样化的食物,使所含营养素齐全,比例适当,以满足人体需要。有人将当前人们在饮食方面的追求,概括为“吃杂”“吃粗”“吃野”和“吃素”四大特点。从营养学角度来看,还是应该将这四大特点结合,合理搭配,可能会更符合人们对各种营养的需求,对中老年人来说,合理搭配显得更重要。然而,很多朋友并不了解均衡营养,对于均衡营养存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供均衡营养最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下均衡营养,请关注家庭医生在线营养饮食频道。
作为一种历史悠久的传统食品,老酸奶一直以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱。近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,老酸奶更是成为了日常饮食中.... [详细]
05月20日 02:07 更新随着夏季的到来,气温逐渐升高,我们的饮食也需要做出相应的调整。蔬菜作为我们日常饮食中不可或缺的一部分,在夏季更是扮演着重要的角色。那么,夏季吃什么蔬菜.... [详细]
05月14日 05:00 更新在探讨健康饮食时,我们经常会提及各种食材,其中干贝是一种备受推崇的海产品。那么,究竟什么是干贝呢?本文将从其定义与来源、制作工艺以及营养价值与食用方法.... [详细]
05月14日 05:53 更新薏米,又称薏仁、薏苡仁,是一种古老的粮食作物。它在我国有着悠久的种植历史,不仅是饮食中的常用食材,同时也是中医传统药材之一。接下来,我们将从薏米的定义.... [详细]
05月14日 05:47 更新在日常饮食中,我们经常会听到“瑶柱”这一食材。那么,瑶柱究竟是什么呢?它有何营养价值,我们又该如何选购和食用呢?接下来,我将为大家详细解答这些问题。 [详细]
05月14日 05:32 更新我觉的雀巢力多精还算是营养比较均衡的一款产品,质量非常的好,营养也很好。[详细]
力多精奶粉是专门针对宝宝研制的配方奶粉,它是一款营养全面均衡的。[详细]
我认为还是可以算比较营养均衡吧,满足孩子成长所需,对孩子的健康很有帮助。[详细]
这款奶粉的营养价值丰富,各个成分都是根据宝宝的生长发育需要设置的,合理均衡。[详细]
这款当然是营养比较均衡的奶粉,产品很不错,营养价值非常的高,配方也比较全面哦。[详细]