阴虚吃什么?阴虚者,饮食中应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等进行滋补。 滋补食物如下:芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子,此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。家庭医生在线频道为广大网友提供阴虚吃什么最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下阴虚吃什么,请关注家庭医生在线。
糖尿病是一种常见的慢性疾病,对于患者来说,合理的饮食控制是至关重要的。很多糖尿病患者在面对水果时感到困惑,担心水果中的糖分会影响血糖控制。其实,糖尿病.... [详细]
05月17日 09:21 更新随着夏季的到来,气温逐渐升高,我们的饮食也需要做出相应的调整。蔬菜作为我们日常饮食中不可或缺的一部分,在夏季更是扮演着重要的角色。那么,夏季吃什么蔬菜.... [详细]
05月14日 05:00 更新在日常饮食中,我们经常会听到“瑶柱”这一食材。那么,瑶柱究竟是什么呢?它有何营养价值,我们又该如何选购和食用呢?接下来,我将为大家详细解答这些问题。 [详细]
05月14日 05:32 更新山药,作为一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有多种药用价值。在日常生活中,山药被广泛用于烹饪和药用。下面,我们将从专业角度详细介绍山药的基.... [详细]
05月14日 05:04 更新在日常生活中,红蟹因其鲜艳的色彩和独特的形态常常引起人们的注意。但关于红蟹是否能食用,很多人心存疑虑。本文将从专业角度对红蟹的食用安全性、营养价值及食.... [详细]
05月14日 05:04 更新对于存在有肾阴虚的问题,在平时的水果方面并没有特殊的禁忌,也没有特殊的水果可以专门针对这种问题有帮助作用。关键如果情况比较严重,可以考虑通过中药或者针....[详细]
阴虚内热可以食用的食物有鸭肉、兔肉、小米、牛奶、黑米、黑豆等食物;也可以吃一些蔬菜和水果,例如芹菜、油麦菜、火龙果、苹果等;忌食辛辣刺激性和肥腻类的食....[详细]
阴虚火旺是可以食疗和服用药物的。 建议饮食多吃蔬菜水果的,猕猴桃,香蕉,苦瓜,冬瓜。绿豆汤等,同时服用六味地黄丸和龙胆泻肝丸。[详细]
肾阴虚食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、黄鳝、虾、核桃、栗子、韭菜、茴香等。可以口服补肾阴的药物治疗试试,如:六味地黄丸,一定要坚持按时用药,在....[详细]
你好,这种情况可见于阴阳两虚,可以口服桂附地黄丸,以六味地黄丸为基础滋补肝肾之阴,又配以肉桂、附子温补肾中阳气,以达到 益火之源,以消阴翳的目的。诸药....[详细]