冬天吃什么?民间流传“几颗杏桃三把火,日食梨不为多”的谚语,说明多食梨有益无害。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解冬燥。家庭医生在线频道为广大网友提供冬天吃什么最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下冬天吃什么,请关注家庭医生在线。
随着夏季的到来,气温逐渐升高,我们的饮食也需要做出相应的调整。蔬菜作为我们日常饮食中不可或缺的一部分,在夏季更是扮演着重要的角色。那么,夏季吃什么蔬菜.... [详细]
05月14日 05:00 更新在日常饮食中,我们经常会听到“瑶柱”这一食材。那么,瑶柱究竟是什么呢?它有何营养价值,我们又该如何选购和食用呢?接下来,我将为大家详细解答这些问题。 [详细]
05月14日 05:32 更新山药,作为一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有多种药用价值。在日常生活中,山药被广泛用于烹饪和药用。下面,我们将从专业角度详细介绍山药的基.... [详细]
05月14日 05:04 更新在日常生活中,红蟹因其鲜艳的色彩和独特的形态常常引起人们的注意。但关于红蟹是否能食用,很多人心存疑虑。本文将从专业角度对红蟹的食用安全性、营养价值及食.... [详细]
05月14日 05:04 更新在日常生活中,凤梨和菠萝是两种常被提及的热带水果。许多人因为它们外观相似而认为它们是同一种水果,但实际上,它们在植物学特征、口感和营养价值上存在着一些.... [详细]
05月10日 10:34 更新冬天可以吃木耳山药炒莴笋,非常清淡,还有进补的作用。黑木耳含有非常丰富的铁,常吃能养血补血,让你即便在冬天也不会觉得冷;另外木耳还含有胶质,可将身体消....[详细]
冬季易上火,最好吃凉性的牛肉、羊肉;蔬菜类,最好选择白菜、菜花、西兰花等十字花科的蔬菜,再配以茄子[详细]
冬天白癜风吃什么坚果好?你好,白癜风患者应该多吃的坚果主要有核桃、葵花子、松子、莲子、榛子、芝麻籽、杏仁、花生、西瓜子、南瓜子等。[详细]
要少吃易上火的食物,,冬天空气干燥,易上火。如果你上火比较厉害。食物多选择平性或寒凉性的。如: 寒凉性:芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、....[详细]
其实,有个很简单的法子可以知道什么季节吃什么蔬菜吃什么水果,这也是养生膳食的一部分,那就是应季而食。也就是吃应季的蔬菜水果,这个季节出什么就吃什么,比....[详细]