在肌肤当中,胶原蛋白负责为肌肤提供弹性和紧致度,并扮演着“深层水库”的角色为表皮提供水分。肌肤衰老的过程,就是胶原蛋白流失的过程。那么,怎样补充胶原蛋白?补充胶原蛋白的方式主要有3种; 添加在护肤品中、外部注射和口服食用。家庭医生在线养生频道为广大网友提供怎样补充胶原蛋白最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下怎样补充胶原蛋白,请关注家庭医生在线养生频道。
在现代快节奏的生活中,熬夜已成为许多人的常态。长时间熬夜不仅会影响第二天的精神状态,还可能导致身体机能下降,甚至引发一系列健康问题。作为专业医疗人员,.... [详细]
04月24日 08:14 更新每天洗头不一定会导致头发变少。每个人的头发和头皮状况都不同,因此对洗头频率的需求也会有所不同。虽然过于频繁的洗头可能会破坏头皮上的天然油脂层,导致头皮.... [详细]
02月05日 10:39 更新冬季是一年中最寒冷的季节,人体的肾脏功能相对较弱。因此,不少人都想趁这个季节养好肾脏。中医认为,补肾最有效的方法就是饮食。在日常饮食中,怎样吃才能真正.... [详细]
02月02日 09:24 更新脚臭是一种常见的生理健康问题,虽然不算什么疾病,但是因为这股气味,可能会影响个人的自信,严重者甚至会影响社交,因此有必要知道脚臭的原因,如果是疾病导致.... [详细]
01月03日 07:45 更新以下是一些常见的补血食物: [详细]
12月29日 02:01 更新一般补充胶原蛋白可以适当的喝一些正规的胶原蛋白饮品,以及同时吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄等,来补充身体中的胶原蛋白,在脸部还可以适当的使用蛋白类....[详细]
补充胶原蛋白最方便的方法就是胶原蛋白粉, 胶原蛋白粉方便使用和保存,其次是可以通过饮食来补充如:胡萝卜、西红柿、猕猴桃、葡萄、鸡翅、鱼皮、牛筋踢等,胶原....[详细]
目前补充胶原蛋白最有效的方法就是口服,但是需要注意,最好是纯天然没有添加的小分子胶原蛋白,这样才能够真正的进入真皮层,帮助修复皮肤。除了口服胶原蛋白之....[详细]