亚健康测试

亚健康是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态,通过亚健康测试,表现状态也是很多疾病的前期症兆,如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。亚健康人群普遍存在六高一低,即高负荷(心理和体力)、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低。细究之,亚健康是个大概念,要做亚健康测试才确诊。包含着前后衔接的几个阶段:其中,与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”,若有疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症,应做亚健康测试。但是这些失调容易恢复,恢复了则与健康人并无不同。它约占人群的25%~28%。

“亚健康测试”相关问答

亚健康测试?

其实现在的快节奏生活,每个人都存在或轻或重的亚健康状态,只要保证充足睡眠、适当的户外活动、合理的膳食、均衡的营养再加上乐观的情绪,就什么问题都没有了,....[详细]

亚健康如何测试?

答主要表现为:浑身无力、容易疲劳、头脑不清、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适、肩颈僵....[详细]

请问营养品可以调理亚健康吗?亚健康可以认为是疾病的早期阶段吗

你好,亚健康就是介于疾病与健康之间的情况,营养品可以增进营养,增强体质,可以调理亚健康情况。另外注意加强锻炼,增强免疫力。[详细]

亚健康会得白癜风吗?

亚健康会得白癜风吗?你好,亚健康又称为病前状态、临床前期等,是指人们虽然还未患上疾病,但身体已有带有不同程度的治病因素,具有发生某种疾病的高危倾向。白....[详细]

亚健康症状有哪些?亚健康如何调理?

你好一般考虑;亚健康平时尽量能养成体育锻炼的习惯,每天早上检查20~30分,这对身体的调整很有好处,胃寒要少吃寒凉性食物,如西瓜、梨等。阴虚的情况在运动调....[详细]

推荐医院 推荐文章
反馈 收藏