心理障碍是每个人都可能遇到的问题,它像是一面镜子,反映出我们内心的困扰和不安。虽然寻求专业心理帮助是非常重要的,但在日常生活中,我们也可以通过一些自我.... [详细]
05月23日 05:30 更新在各种职业环境中,开会并发言是一项常见的任务。对于许多人来说,即使在日常工作中表现自如,一到需要公开发言的场合就可能感到紧张。这种情绪是正常的生理反应.... [详细]
05月22日 05:32 更新打冷战,通常指的是人与人之间因为某种原因而产生的冷漠、疏远甚至是敌对的状态。这种状态如果持续下去,不仅会影响双方的情绪和心理健康,还可能对人际关系造成.... [详细]
05月20日 09:54 更新在现代社会中,人们常常因为各种压力而感到心情烦躁、压抑闹心。这些情绪如果长期得不到有效的缓解,可能会对我们的身心健康产生不良影响。那么,当你感到心情很.... [详细]
05月07日 08:06 更新厌学是当今青少年学习心理障碍中最普遍、最具有危险性的问题。从行为来看,厌学主要表现为注意力不能集中,思想走神,心烦意乱,坐不住,无耐心,尤其是对书写、.... [详细]
04月29日 10:38 更新患者您好,,你是一名神经衰弱的患者,目前又出现了头疼,神经衰弱主要表现为睡眠质量非常差,睡眠浅容易醒,稍微一有动静就行,或者有多梦,神经衰弱可以出现头....[详细]