糖尿病护理
糖尿病护理有哪些方面需要注意？糖尿病患者在做运动护理时有些什么要注意的呢？长期坚持适宜的运动锻炼，可以帮助糖尿病患者控制血糖，增强体质。糖尿病患者锻炼的方法很多，掌握每一种运动的窍门更有助于控制好病情。有什么运动和护理的窍门是需要糖尿病患者注意的呢？步行速度可因人而异，全身情况较好的轻度肥胖患者可快速步行，每分钟120-150步；不太肥胖者可中速步行，每分钟110-115步；老年体弱或心功能不全者可慢速步行，每分钟90-100步。开始步行，每天半小时，以后逐渐加大到每天一小时，可分早晚两次进行。步行和慢跑交替，常用于体力不足者。步行30秒后跑20秒交替进行，并逐渐缩短步行时间，延长慢跑时间。赶紧和家庭医生一起来了解具体的糖尿病护理运动窍门吧。
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