良好的睡眠质量对于维持我们的身心健康至关重要。然而,在快节奏的现代生活中,很多人都饱受失眠的困扰。今天,我将以专业的角度为大家分享一些有助于改善睡眠的.... [详细]
12月09日 09:25 更新在这个快节奏、高压力的时代,睡眠似乎成了我们生活中最容易被牺牲的“奢侈品”。加班熬夜、深夜刷剧、社交媒体的无休止滚动……这些现代生活的常态,正悄悄偷走.... [详细]
11月19日 10:38 更新睡眠作为人体恢复精力、调节生理机能的重要过程,其质量与时段选择至关重要。那么,究竟何时入睡、何时起床才能称得上是“最佳睡眠时间”呢?本文将从医学角度出.... [详细]
09月10日 08:04 更新失眠作为现代社会中常见的睡眠障碍问题,困扰着许多人。在治疗失眠的过程中,药物是常被考虑的手段之一。本文将为大家详细解析治疗失眠的各类药物,帮助大家更好.... [详细]
08月15日 06:46 更新钙作为人体必需的矿物质之一,对于维持骨骼健康、神经传导、肌肉收缩以及多种酶活性的正常功能至关重要。近年来,越来越多的研究表明,钙的摄入与睡眠质量之间存.... [详细]
07月20日 09:49 更新睡眠呼吸暂停综合征主要分为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、中枢性睡眠呼吸暂停综合征、混合性睡眠呼吸暂停综合征、复杂性睡眠呼吸暂停综合征以及体位性睡眠呼吸暂停....[详细]
其实,只要正确配带睡眠呼吸机,其治疗睡眠呼吸暂停综合征的效果是显著地,特别是对那些重症患者,如长期白天犯困、易打瞌睡,较难控制的慢性病如高血压、糖尿病....[详细]
孩子有睡眠呼吸暂停的情况是否严重,取决于多种因素,如呼吸暂停的频率、时长、病因、孩子的年龄以及是否存在其他健康问题等。 1. 呼吸暂停频率:如果孩子频繁出....[详细]
失眠和阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)最常见的睡眠障碍,失眠就是睡不着,呼吸暂停就是睡着后,达不到好的睡眠质量,白天会嗜睡。失眠和睡眠呼吸暂停常合并的,睡眠....[详细]
肥厚型心肌病导致睡眠呼吸暂停,应急处理方法包括监测、辅助治疗、调整生活方式等。 1.监测:先进行呼吸睡眠监测仪监测,了解呼吸暂停情况。 2.辅助治疗:考虑无....[详细]