怎样保护牙齿
怎样保护牙齿？第一不要冷热混着吃。牙齿有很多神经的，感觉很敏感。如果，你吃完很凉的东西，接着就吃很热的，牙齿绝对会受不了，或许马上就会疼，或许过段时间会疼。然后，每天一定要早晚刷牙，特别是晚上。有的人是刷牙，但是只是为了要出门，早上刷牙，晚上就没有刷牙的习惯，其实一个广告上面说的很对“晚上是保护牙齿的最好的时间”，所以，晚上刷牙很有必要。最后，第三点，经常去检查一下口腔，牙齿的卫生。我们自己的身体，有的时候并不一定自己很清楚，经常性的去做个检查是很有必要的，可以让我们及时的了解牙齿和口腔的卫生情况。家庭医生在线口腔频道为广大网友提供怎样快速美白牙齿最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下怎样保护牙齿请关注家庭医生在线。
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