痰湿体质如何减肥
痰湿体质的减肥方法是晨练后不宜吃过烫食物。痰湿体质的减肥方法是，锻炼结束后,若马上吞食刚刚烧好的稀饭、面条、汤圆等过烫食物,很容易发生吐血、便血等症状。这是由于处于“冷适应”状态下的食管粘膜层及其周围组织的毛细血管和稍大些的血管不能承受过烫食物的刺激,出现暂时性调节功能紊乱,致使部分血液穿透血管和毛细血管壁,进入食道和胃所致。大家要注意痰湿体质的减肥方法。
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