美白脸部的食谱有大枣淮山牛汤,这款美白脸部的食谱养阳、补血、提神淮山30克,大枣8个,党参、圆肉各20克,北芪10克(中药店有售),牛肉400克,生姜3片。各药材洗净,稍浸泡;牛月展洗净,整块不用刀切,放进滚水中煮片刻,取出洗净,即过“飞水”和“冷河”。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改为文火煲3个小时,调入适量盐、油便可做成这道美白脸部的食谱。
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